Banány pre deti: v akom veku môžem dať?

S doplnením v rodine sa rodičia obávajú, čo je obsiahnuté v základnej výžive ich omrvín. Banány sa spravidla považujú za najlepšie doplnkové potraviny, spolu s jablkami a cuketou. Existujú však obmedzenia týkajúce sa veku dieťaťa a jeho individuálnych charakteristík. Predčasný príjem tohto ovocia dieťaťom má veľmi často nepredvídateľné následky. Pozrime sa na to krok za krokom, aby ste sa mohli vyjadriť.

Banány pre deti

Vplyv banánov na telo dieťaťa

  1. Nie je žiadnym tajomstvom, že tropické ovocie je vo svojom chemickom zložení veľmi výživné. Okrem toho, že dieťa rád hodí na banánovom pyré, je jeho telo nasýtené potrebnými látkami. Banán je hypoalergénne ovocie, a preto sa považuje za ideálne na zavedenie do doplnkových potravín od útleho veku.
  2. Základ zahŕňa vitamíny patriace do skupiny B. Pozitívne ovplyvňujú psychoemocionálne pozadie dieťaťa, tvoria centrálny nervový systém. Vápnik s fosforom je zodpovedný za vývoj kostného tkaniva, stáva sa silným vďaka plneniu mikrovoidov.
  3. Banán zlepšuje náladu, znižuje náladu dieťaťa, prispieva k pohodlnému spánku. Rozsiahly zoznam minerálov a vitamínov je nevyhnutný na to, aby sa deti vyvíjali v súlade s vekovou kategóriou.
  4. Srdcový sval potrebuje draslík a horčík a železo je potrebné na zlepšenie zloženia krvi a prevenciu anémie. Kvôli vysokej nutričnej hodnote sú banány súčasťou stravy, aby sa zabránilo krivici.
  5. Základom prezentovaných plodov sú aminokyseliny a škrobové zlúčeniny, pričom posledné uvedené sú podávané viac ako 1/5 z celkového objemu produktu. Vďaka škrobu sa ovocie úplne vstrebáva a normalizuje činnosť tráviaceho traktu.
  6. Dužina sa často kombinuje s ohriatym mliekom, po ktorom sa takýto kokteil podáva dieťaťu, ktoré je choré na kašeľ alebo bronchitídu. Kokteil má tiež všetko, čo umožňuje mozgu správne fungovať a rozvíjať sa.

Alergia na banány

  1. Ak budete postupovať podľa spriemerovaných štatistík, zriedkavo sa vyskytne neočakávaná reakcia po zavedení prezentovaného plodu do stravy. Z tohto dôvodu odborníci umožňujú pridávať banán do doplnkových potravín, a to od šiestich mesiacov veku.
  2. Tieto odporúčania sa vzťahujú na tie batoľatá, ktorých matky konzumovali ovocie pred počatím a počas tehotenstva. To znamená, že telo dieťaťa je pripravené na asimiláciu všetkých látok prítomných v tomto produkte.
  3. Napriek pozitívnym výsledkom zavedenia musíte vziať do úvahy možné alergie. Spravidla sa cíti v rozpore s podmienkami skladovania a spracovania ovocia. Ak sú banány namočené v chémii pre lepšiu prepravu, spadnú na dužinu cez šupku. Chemické látky vedú k negatívnym následkom.

Kedy môžem vstúpiť do ponuky

Kedy môžem vstúpiť do banánu v detskej ponuke

  1. Názory odborníkov na túto tému sa líšia. Niektorí tvrdia, že je dovolené dávať deťom ovocie od 5 mesiacov, zatiaľ čo iní obhajujú liečbu dieťaťa po 7 mesiacoch. Za obdobie po šiestich mesiacoch sa preto považuje priemerný a relatívne bezpečný vek.
  2. Ihneď je potrebné povedať, že prvý banán sa do stravy nezavádza. Prednosť majú jablká alebo cukety. Ovocie, o ktorých sa diskutuje, budú pôsobiť ako doplnok, inak telo dieťaťa nevníma jeho zloženie.
  3. Pri zbere a ošetrovaní dieťaťa týmto ovocím musíte začať s preferenciami malého gurmána. Deti od šiestich mesiacov dávajú 1 lyžičku. vo forme vzácnych zemiakových kaší. Táto suma sa postupne zvyšuje na 2 polievkové lyžice. l.
  4. Po 8 mesiacoch veku je dovolené podávať omrvinky od 3 lyžíc. l. pomaly zvyšovať objem na polovicu plodov malej veľkosti. Bližšie k 10 mesiacom je dieťa ošetrené takmer celým ovocím, nakrájané na plátky.

Funkcie výberu a ukladania

  1. Základom zeleného ovocia sú triesloviny, ktoré sú zodpovedné za zvýšenú tvorbu plynov a ďalšie nepredvídateľné reakcie z gastrointestinálneho traktu.
  2. Zrelé vzorky by sa mali tiež zlikvidovať, môžu spôsobiť zápchu a alergie. Takéto ovocie hromadí príliš veľa glukózy, čo vedie k alergiám.
  3. Uprednostňujú sa iba zrelé banány. Ich šupka je pigmentovaná žltou farbou, na povrchu nie sú čierne škvrny. Ak existujú nezrelé oblasti, nechajte ovocie niekoľko dní ľahnúť. V takom prípade je lepšie umiestniť ovocie blízko jabĺk.
  4. Po úspešnom výbere sa o ovocie postarajte. Doma sa musí uchovávať iba na suchom mieste, vystavenie chladu je neprijateľné. Po akvizícii musíte banány jesť do 4 dní, potom sčernú.

Ak je banán kontraindikovaný

Banánové kontraindikácie pre deti
Okrem pozitívnych účinkov ovocia na telo dieťaťa má aj negatívnu stránku. Preto zvážte, kedy môžu byť banány škodlivé.

  1. Ak má dieťa nadváhu, neodporúča sa do stravy zaradiť banány. Takéto ovocie obsahujú vysokú koncentráciu sacharózy a fruktózy. Spoločne tieto látky vedú k rozvoju obezity.
  2. Je potrebné poznamenať, že príslušné plody sú klasifikované ako hypoalergénne výrobky. Existujú však prípady individuálnej intolerancie na banány. Táto reakcia tela sa často prejavuje spracovaním tropického ovocia chemickými látkami. V dôsledku toho môže mať dieťa vyrážku na koži, ktorá bude svrbieť.
  3. Ak má problémy s gastrointestinálnym traktom, je vhodné odložiť zavádzanie lieku do stravy omrvín. Neodporúča sa dávať dieťaťu banány, ak má zápchu, tráviace ťažkosti, nadúvanie. Jesť suroviny situáciu len zhorší.
  4. Ak dieťa zdedilo cukrovku prostredníctvom genetickej línie, je prísne zakázané zavádzať do stravy banány. To isté platí pre deti, ktoré majú zvýšenú zrážanlivosť krvi.
  5. V každom prípade, ak po konzumácii ovocia vidíte zhoršenie zdravotného stavu dieťaťa, vylúčte ich zo stravy na dobu neurčitú. Pri tejto príležitosti je najlepšie konzultovať s odborníkom.

Spôsoby výroby ovocia

Banánové pyré pre batoľa

  1. Ak sa chystáte zaviesť banán prvýkrát, dôrazne sa odporúča rozriedenú zemiaky rozriediť v rovnakom množstve ako kŕmna zmes alebo materské mlieko. Vďaka tomu bude dieťa vyskúšať nové jedlo s už známou chuťou. Konzistencia bude tiež dosť tekutá.
  2. Predtým, ako dáte dieťaťu nové ovocie, riadne ho pripravte. Odstráňte nielen šupku, ale aj všetky pruhy. V prvých týždňoch podávajte strúhanku až po predbežnom tepelnom spracovaní. Rozdrvte banán v parnom alebo vodnom kúpeli. Alternatívne použite dvojitý kotol.
  3. Na tento účel nakrájajte ovocie na malé kúsky a vložte ho do misky špeciálneho zariadenia alebo do nádoby určenej pre vodný kúpeľ. Ovocie preceďte asi 6 minút. Potom je možné suroviny rozdrviť akýmkoľvek možným spôsobom. Banán možno pripraviť aj inými, nemenej zaujímavými spôsobmi.
  4. Okrem iného je možné do klieští umiestniť tropické ovocie. Dajte ovocie dieťaťu. Vďaka úplne bezpečnému spôsobu kŕmenia dieťaťa sa navyše uskutoční masáž ďasien. Ak chcete rýchlo pripraviť zemiakovú kašou, zoškrabajte banán dezertnou lyžičkou.
  5. Prípadne sa banánové pyré môže vyrábať pomocou jednoduchej vidlice. Prípadne použite mixér alebo strúhadlo.Na dosiahnutie tekutejšej konzistencie pridajte do hmoty ovocnú šťavu, vodu alebo materské mlieko.
  6. Ak chcete ušetriť veľa času, zakúpte si banánové pyré v nádobách určených pre batoľatá. Takáto hmota sa dobre hodí k ostatným ovocím, najmä k jablkom. Je tiež povolené miešať kefír alebo domáci jogurt. Výrobky z kyslého mlieka majú príjemnú chuť.

Deti môžu dať čerstvý banán. Hlavná vec je urobiť z ovocia homogénnu hmotu. Ako alternatívu k ovocia môžete niečo uvariť. Ak je to potrebné, zmiešajte banánové pyré s inými ovocnými formuláciami, potravou, materským mliekom alebo fermentovanými mliečnymi výrobkami. Ak je dieťa úplne zdravé, nemali by vzniknúť problémy s asimiláciou nového produktu.

Video: Výhody pre zdravie z banánov

Odporúčame prečítať si


Zanechať komentár

Ak chcete odoslať

avatar
wpDiscuz

Zatiaľ žiadne komentáre! Pracujeme na jeho náprave!

Zatiaľ žiadne komentáre! Pracujeme na jeho náprave!

háveď

krása

opravy