Ako rýchlo zbaviť úpal

Počas letných prázdnin sú ľudia často vystavení úpalom. Nie každý sa snaží chrániť pokožku pri plávaní v mori a rybníkoch. Dôvodom je túžba nájsť opálenie v krátkom časovom období. V dôsledku týchto činov ľudia sami odsudzujú mučenie. Ak povolíte podobnú situáciu, musíte konať správne. Zvážime všetko v poriadku.

Ako sa zbaviť úpalu

Metóda číslo 1. Studený kúpeľ

  1. Pri plávaní v rybníku nebudete mať pocit, že ste dostali spálenie od slnka. Na prvý pohľad uvidíte ružovkastú pokožku a môžete sa rozhodnúť, že všetko nie je také strašidelné. Po čase, keď sa vrátite domov, budete cítiť bolesť. Tu začínajú problémy.
  2. Ak vyhoreli iba vaše plecia alebo nevýznamná časť tela, naneste na postihnutú oblasť chladivý krém. V prípade popáleného tela by ste sa mali osprchovať a najlepšie kúpať. Studená voda mierne zmierni bolesť a zabráni časti zápalového procesu.
  3. Počas kúpeľa pokožka absorbuje časť vody, ktorú stratila počas spáleného slnka. Kvapalina je pre tkanivá životne dôležitá. Získajte studenú vodu a strávte asi tretinu hodiny v kúpeľni. Po popálení je zakázané používať mydlo a všetky druhy krovín.

Metóda číslo 2. ovsené vločky

  1. Mnoho ľudí vie, že ovsené vločky sa považujú za prírodnú zložku pri zmierňovaní úpalu. Herkules aktívne ovplyvňuje postihnuté oblasti, v krátkom čase potláča svrbenie a zápalové procesy.
  2. Vedecky dokázanou skutočnosťou je, že ovos má protizápalový účinok. Na druhej strane je takáto vlastnosť nevyhnutná na upokojenie poškodenej pokožky vystavením agresívnym ultrafialovým lúčom.
  3. Na vytvorenie účinného lieku je potrebné pripraviť štandardnú dávku tekutej ovsenej kaše z ovsených vločiek. Umiestnite kompozíciu do chladničky na 2 hodiny. Potom rozdeľte zmes do zapálených častí tela a počkajte, kým nezaschne.
  4. Potom sa osprchujte. Kašu odstraňujte veľmi opatrne, pretože má slabý exfoliačný účinok. Preto sa snažte nedráždiť spálenú pokožku.
  5. Okrem obilnín si môžete kúpiť ovsené vločky. Kompozícia je distribuovaná na pultoch lekární. Nalejte veľké množstvo múky do kúpeľa studenej vody. Miešajte a pokračujte vo vode.
  6. Ovesné vločky možno nezávisle spracovať na múku. Cez miešač sa nechá prejsť štandardná doska surovín. Vo výsledku by ste mali mať jemne mletý produkt. V prípade potreby manipuláciu zopakujte.
  7. V prípade, že máte postihnutú malú časť tela, stačí si urobiť krém. Dajte hrsť obilnín do gázy. Produkt namočte 10 minút do studenej vody. Systematicky aplikujte komprimáciu tretinu hodiny.

Metóda číslo 3. Aloe vera

  1. V súčasnej dobe veľa ľudí pozná liečivé vlastnosti rastliny. Väčšina kozmetiky sa vyrába na jej základe. V boji proti spáleniu od slnka je aloe vera gel veľmi populárny.
  2. Kompozícia účinne zvláda popáleniny od slnka, potláča zápaly tkanív a zmierňuje bolesť. Odporúča sa, aby ste si produkt zakúpili okamžite a použili ho v priebehu niekoľkých prvých dní. Choroba tak čoskoro zmizne.
  3. Ak vo vašej domácnosti vyrastie aloe, opatrne nakrájajte stonku a vytlačte hustú šťavu z postihnutej pokožky. Zvážte, že rastlina môže spôsobiť alergickú reakciu. Nezabudnite tiež na možnú individuálnu intoleranciu.
  4. Nezabudnite na prítomnosť čistej kompozície, ktorú je možné kúpiť v lekárni. Nádobu na obsah vložte na chvíľu do chladničky. Potom naneste zmes na spálenú oblasť. Chladená kompozícia bude mať efektívnejší účinok.

Metóda číslo 4. UV ochrana

UV ochrana

  1. Vždy sa snažte chrániť telo pred vystavením agresívnemu slnečnému žiareniu. Nezabudnite použiť prostriedky s filtrami SPF pred odchodom na pláž alebo na čerstvý vzduch. Takéto krémy plne chránia pokožku pred ultrafialovým žiarením.
  2. Krém sa má aplikovať systematicky počas celého dňa s frekvenciou 1,5 - 2 hodiny. Pokúste sa nosiť priedušný odev, ktorý pokryje celé vaše telo. Nezabudnite na slnečné okuliare a klobúky.

Metóda číslo 5. zvlhčovanie

  1. Pri procese vyžarovania ultrafialových lúčov nemá pokožka prirodzenú vlhkosť. Z tohto procesu dôjde k spáleniu slnka. Aby sa liečené oblasti liečili čo najskôr, je potrebné zvlhčiť epidermu.
  2. Po procedúrach so studenou vodou musí byť telo bez problémov pokryté zvlhčovačom. Nedovolí odparovanie kvapaliny. Je dôležité systematicky aplikovať tieto krémy a pleťové vody po celý deň.
  3. Okrem toho sa môžete uchýliť k tradičnej medicíne, ktorá obsahuje kyselinu askorbovú, tokoferol, výťažky z liečivých rastlín. Podobné výrobky pomáhajú tkanivám regenerovať sa v čo najkratšom čase.
  4. Ak ste utrpeli silné popáleniny od slnka, odporúča sa použiť prípravok obsahujúci hydrokortizón. Nízke percento látky (asi 1% alebo menej) pomôže zmierniť bolesť a zmierniť opuch.
  5. Je zakázané nanášať na spálenú pokožku výrobky, ktoré zahŕňajú lidokaín alebo benzokaín. Vo väčšine prípadov tieto látky u ľudí vyvolávajú alergickú reakciu. V dôsledku toho sa zdravotné podmienky môžu zhoršiť.
  6. Neodporúča sa používať rastlinné oleje, vazelínu a podobné zlúčeniny s mastnou bázou. Takéto výrobky obmedzujú telesnú teplotu v dôsledku takýchto procesov sa zhoršuje stav poškodenej dermy.

Metóda číslo 6. tekutina

  1. Počas horiaceho slnka sa dôrazne odporúča vyhnúť sa dehydratácii. Týmto spôsobom môžete udržiavať prirodzenú vlhkosť pokožky. Vypite viac filtrovanej vody, sódy a balených štiav sa nepočítajú.
  2. Rovnako je zakázané piť nápoje, medzi ktoré patrí kofeín. Pri použití vyčistenej vody je proces regenerácie tkanív omnoho rýchlejší. Dôrazne sa odporúča, aby ste užili najmenej 2 litre. kvapalina.
  3. Nezabudnite, že káva a čierny čaj sa považujú za dobré diuretiká. Podobný proces sa dosiahne vďaka obsahu kofeínu. V prvých fázach popálenín nepoužívajte energetické nápoje ani nápoje sýtené oxidom uhličitým.
  4. Úpal opaľuje telo vo forme dehydratácie. Preto venujte pozornosť faktorom, ako sú sucho v ústach, slabé močenie, smäd, ospalosť, bolesti hlavy a závraty.

Pred dovolenkou v horúcom období sa pokúste vyhnúť spáleniu od slnka. Takto budete chrániť seba aj svoje telo pred nadmerným stresom. Noste správne oblečenie, vždy používajte nasmerované prostriedky na pláži. Vypite viac vyčistenej vody a prírodných štiav. Nezanedbávajte praktické odporúčania, aby ste v budúcnosti zabránili podobným situáciám.

Video: 5 ľudových liekov na popálenie od slnka

Odporúčame prečítať si


Zanechať komentár

Ak chcete odoslať

avatar
wpDiscuz

Zatiaľ žiadne komentáre! Pracujeme na jeho náprave!

Zatiaľ žiadne komentáre! Pracujeme na jeho náprave!

háveď

krása

opravy