Ako rýchlo odstrániť opuch pod očami

V závislosti od niektorých životne dôležitých faktorov sa u každej ženy môže vyskytnúť opuch, opuch alebo vaky pod očami. Normálne však tento opuch rýchlo zmizne behom niekoľkých hodín. Ak sa vrecia pod očami objavujú často, nie sú závislé od jedla a nápojov, vyskytujú sa nielen ráno, ale aj večer, s najväčšou pravdepodobnosťou tento symptóm naznačuje závažnejšie poruchy v tele. Opuch pod očami veľmi kazí vzhľad ženy. Preto dnes budeme hovoriť o opuchoch pod očami - prečo sa objavia, ako sa s nimi rýchlo a efektívne vysporiadať.

Prečo sa pod očami objavuje opuch

Vo väčšine prípadov je opuch tváre výsledkom nesprávneho životného štýlu osoby. Skúsme zistiť, čo vedie k taškám pod očami.

1. Soľ. Ako viete, chlór sodný priťahuje veľké množstvo tekutiny, jeden gram tvorí 100 ml. To znamená, že pri zneužívaní slaných potravín bude telo vždy napučiavať. Ak budete jesť veľa marinád, slaných pochúťok na pivo, určite budete mať pod očami tašky.
2. Zlé návyky. Každý vie, že po požití alkoholu je opuch obzvlášť výrazný. Je to spôsobené narušením krvných ciev. Faktom je, že alkohol a nikotín významne znižujú elasticitu krvných ciev, prestávajú normálne pumpovať tekutinu do tela, čo vedie k edémom.
3. Voda v noci. Aj keď ste nejedli nič slané, pitie veľkého množstva tekutín pred spaním môže viesť k opuchom. Faktom je, že v noci väčšina tela tiež spočíva, fungovanie orgánov sa spomaľuje. Keď obličky pracujú v režime spánku, nie sú schopné odstrániť všetku tekutinu z tela, čo vedie k vážnym vreckám pod očami, ktoré sa ráno tvoria. Je však potrebné poznamenať, že ak sú obličky zdravé, opuch prechádza doslova za pár hodín bdelosti.
4. Kozmetiky. Opuch pod očami často nie je tekutina zhromaždená v podkožnom tkanive, ale alergická reakcia. Môže sa to vyskytnúť pri citlivej pokožke, ako aj pri používaní nekvalitnej alebo vypršanej kozmetiky. V prvom rade by ste mali venovať pozornosť dekoratívnej kozmetike pre oči - riasenka, očné tiene a tiež produktom na starostlivosť o viečka, napríklad vráskam. Pamätajte, že rozlišovanie opuchov pod očami alergiami nie je ťažké - reakcia nastane po aplikácii kozmetických prípravkov, sprevádzaná svrbením a začervenaním.
5. Únava. Ak tvrdo pracujete a máte dostatok spánku, môže to viesť k rozvoju syndrómu chronickej únavy. S touto diagnózou možno okrem iných príznakov zaznamenať porušenie krvných ciev. A to zase vedie k opuchu. Pretože subkutánne tkanivo v oblasti očí je veľmi voľné, v týchto oblastiach sa najskôr vytvorí opuchy.
6. Napätie. Nadmerné namáhanie očí vedie k zvýšenému krvnému obehu v tejto oblasti, čo je často príčinou opuchu. Ak veľa sedíte pri počítači, bez toho, aby ste si zložili hlavu, pracujete s dokumentmi, ak vyšívate alebo sa zaoberáte inými malými predmetmi, určite to povedie k taškám pod očami. Pri týchto druhoch práce by ste si mali pravidelne robiť prestávky a nechať svoje oči odpočívať.
7. Slzy. Nenechajte sa prekvapiť taškami pod očami, ak ste v noci predtým, ako ste bojovali s blízkym, alebo ste sa rozčuľovali pri sledovaní filmu. Aktívna práca slzného kanálu vedie k prítoku tekutiny, je zaručený opuch po plaču.
8. Vankúš. Dávajte pozor na vankúš.Niekedy to môže byť príčinou opuchu pod očami. Faktom je, že vysoký vankúš zdvíha hlavu, čo vedie k zovretiu dôležitých tepien, odtok lymfy je narušený alebo významne znížený, čoho dôsledkom je výrazné opuchnutie tváre a najmä oblasti pod očami.
9. Sedavá práca. Málokto to odhaduje, ale často je to sedavý spôsob života, ktorý môže byť príčinou edému. Faktom je, že počas sedavej práce je telo neustále v jednej polohe, krvný obeh a odtok lymfy sa zreteľne spomaľujú, členky a oblasť pod dolným viečkom najskôr napučiavajú. V boji proti opuchom musíte vždy vstávať pravidelne, robiť jednoduché cvičenia na zahrievanie, aspoň chodiť po schodoch.
10. Hormóny. Ženy sú veľmi citlivé na svoje telo, najmä pokiaľ ide o vzhľad. Dámy si vždy všimnú špeciálny opuch dolných viečok pred začiatkom menštruačného cyklu, pretože v tomto období telo zhromažďuje tekutinu, aby počas krvácania netrpelo dehydratáciou. Opuch pod očami sa môže vyskytnúť aj pri nosení dieťaťa, ak žena trpí gestózou. Ale aj zdravé tehotenstvo je sprevádzané opuchmi, pretože záťaž obličiek sa zdvojnásobuje.

Okrem toho môžu byť vaky pod očami výraznejšie v dospelosti, keď sa koža prehĺbi, kolagén sa zmenší, medzibunkový priestor pod očami získa tukové tkanivo. Tvorba opuchov je tiež dedičným faktorom. Niektorí ľudia majú od prírody dosť výrazné viečka, sú to gény a nič viac.

Ak ste vylúčili všetky druhy príčin opuchu pod očami a opuch stále pretrváva, najpravdepodobnejšou príčinou je choroba. Najčastejšie sa opuchy tvoria so srdcovým zlyhaním, ochorením obličiek, narušením endokrinného systému. V takom prípade musíte venovať pozornosť ďalším príznakom, vykonať testy a poradiť sa s lekárom.

Ako sa zbaviť vriec pod očami

U mnohých žien nie sú vaky pod očami iba lekárskym príznakom, ale vážnou kozmetickou chybou. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa môžete problému zbaviť.

1. Farmaceutické výrobky. Vo väčšine prípadov sa v boji proti opuchom používajú všetky druhy gélov a mastí na liečbu kŕčových žíl. Fungujú skvele - zvyšujú krvný obeh v tkanivách, uľahčujú odtok lymfy a stimulujú fungovanie krvných ciev. Mali by sa aplikovať ráno a večer, najúčinnejšie sú Lyoton, Traumeel, Heparin, Troxevasin atď.
2. Profesionálne kozmetické výrobky. Mnoho účinných krémov určených na starostlivosť o pokožku okolo očí. Mnohé z drahých výrobkov v balení majú nielen samotný krém, ale aj chladiaci valec na aplikáciu, ktorý zvyšuje účinok kozmetického výrobku. Zloženie takýchto produktov spravidla zahŕňa rôzne rastlinné extrakty, kolagén, elastín, kyselinu hyalouránovú, kofeín a bieliace zložky, ktoré zároveň pomáhajú zbaviť sa tmavých kruhov pod očami. Takmer každá profesionálna kozmetika má línie s výrobkami pre starostlivosť o oči, vyberte si, čo vyhovuje vášmu typu pleti.
3. Masáž. Je to skvelý spôsob, ako sa vysporiadať s opuchom pod očami. Masáž má vynikajúci účinok na tkanivá, zlepšuje krvný obeh, zlepšuje fungovanie krvných ciev. Masáž môžete kombinovať s použitím kozmetických krémov - nielen zlepšíte fungovanie krvných ciev, ale prispejete aj k hlbokému prieniku liečivých látok do pokožky.
4. Kozmetologické postupy. Ak je opuch pod očami dosť závažný, môžete použiť všetky druhy kozmetických procedúr. Lymfatická drenáž sa najčastejšie používa v boji proti vakom - je to v skutočnosti rovnaká masáž, ale hardvér. Na zvýšenie krvného obehu v tkanivách môžete použiť postup Darsonval. V tomto prípade pôsobia na subkutánne vrstvy nízkofrekvenčné prúdy.Okrem toho môže kozmetológ ponúknuť liečbu kryosaúnou a bahnom.
5. Kvalita života a výživy. Je veľmi dôležité prečítať si pokyny týkajúce sa stravovania. Odmieta slané a korenené omáčky, marinády. Mali by ste prestať piť alkohol a fajčiť. Pokúste sa vypiť viac, aby ste obnovili rovnováhu vody, ale nie v noci. Niekoľko hodín pred spaním by mal byť prísne obmedzený príjem tekutín. Pite kyselinu pantoténovú v kapsulách, tento vitamín zabraňuje zadržiavaniu tekutín v tele. Jedzte viac čerstvej zeleniny a ovocia, najmä diuretík (napr. Melón). Pokúste sa pohnúť viac, pretože stagnácia je hlavnou príčinou opuchu. Nebuď nervózny, dodržuj režim odpočinku a spánku. Získajte kvalitný vankúš, ktorý mierne zdvihne hlavu z postele, ale nezmení fyziologickú krivku krku.
6. Chill. Ak ráno zistíte opuch pod očami - stačí sa umyť ľadovou vodou, ktorá vám pomôže prísť na zmysly už za pár minút. Je veľmi užitočné mať v mrazničke pár lyžičiek, ktoré by sa v prípade potreby mali dať na spodné viečka. Studená obmedzuje krvné cievy, opuchy sú oveľa menej výrazné. Efektívne a prospešne utrite tvár kockami ľadu. Môžete zmraziť v nádobách nielen vodu, ale bylinné odvar, postup bude oveľa efektívnejší.
7. Náplasti. Jedná sa o moderný kozmetický produkt, ktorý sa dodáva vo forme malých prúžkov namočených v špeciálnych formuláciách. Náplasti sú pripevnené k dolnému viečku, účinok procedúry je zrejmý po 10-15 minútach. Toto je druh núdzovej pomoci v boji proti taškám pod očami.

Ak nie je možné opuch odtlačiť, môže byť maskovaný. Len obyčajný základ s práškom nebude stačiť. Proti rôznym kozmetickým defektom musíte použiť korektor a korektor. Tieto nástroje majstrovsky odstránia problém a na chvíľu ho vizuálne skryjú.

Ľudové lieky v boji proti opuchom pod očami

Existuje mnoho receptov na domácu kozmetológiu, ktoré vám pomôžu zbaviť sa nepríjemných tašiek pod očami.

1. Diuretické bylinky. Môžete sa zbaviť opuchov pod očami a v iných častiach tela pomocou diuretických bylín. Medzi ne patrí ostropestřec mariánsky, tymián, medovka, mäta, medveď. Pripravte odvar z týchto rastlín a vypite pol pohára dvakrát denne.
2. Surové zemiaky. Ošúpeme zemiaky a nakrájame naň dva tenké prúžky v tvare dolného viečka, mali by sa naniesť 5-10 minút. Škrob rýchlo absorbuje prebytočnú tekutinu, opuchy sa výrazne znížia. Zemiaková maska ​​navyše dobre pôsobí proti vráskam okolo očí.
3. Harmanček a petržlen. Suché kvetenstvo harmančeka a nasekanej petržlenovej vázy by ste mali umiestniť do malej vreckovky, uviazať a na pár minút zviazať vo zväzku vriacej vody. Potom zväzok vyberte, mierne stlačte a nechajte vychladnúť. V teplej forme aplikujte na zónu dolných viečok, pomôže vám to zbaviť sa opuchov, zápalov a tmavých kruhov.
4. Šalvia a lipa. Z týchto bylín by sa mal pripraviť silný vývar, nechať ho variť a vychladnúť. Vezmite vatový tampón a nakrájajte ho na dve polovice, aby ste vytvorili polkruhy. Ponorte ich do vareného vývaru a pripevnite na spodné viečko. Takéto mlieko vám pomôže rýchlo a efektívne zbaviť sa opuchov. Hotový vývar sa môže uchovávať v chladničke, je dokonca užitočnejšie ho používať v chladnom stave.
5. Brezové listy a uhorky. Mladé listy brezy by sa mali listovať v mlynčeku na mäso a pridávať malé množstvo uhoriek. Varenú zelenú masku možno aplikovať na spodné viečko, dokonale natiahne prebytočnú tekutinu a rýchlo zmierni opuch. Okrem toho má uhorka mierny rozjasňujúci účinok, ktorý vám umožní vyrovnať sa s tmavými kruhmi.

Jedná sa o jednoduché, ale overené a skutočne účinné recepty, ktoré vám pomôžu vždy vyzerať dokonale.

Ak vám všetky vyššie uvedené odporúčania nepomôžu zbaviť sa opuchov, neodkladajte návštevu lekára. Vaky pod očami sú niekedy jediným príznakom vážnych problémov so srdcom a obličkami. A čím skôr objavíte chorobu, tým bude jej liečba účinnejšia. Sledujte svoje zdravie a vždy neodolateľný!

Video: ako rýchlo a ľahko odstrániť tmavé kruhy pod očami