Ako sa zbaviť vrások na krku: 6 spôsobov

Na krku sa tvoria vodorovné vrásky v dôsledku zníženia koncentrácie kolagénu v tele. Koža stráca pružnosť v dôsledku návštev solária, fajčenia, pasívneho životného štýlu, zhoršeného držania tela a neustáleho sedenia pri počítači. Prvé príznaky zmien súvisiacich s vekom sa objavujú o 25 až 30 rokov. Pri 50 - 55 sa tvoria zvislé vrásky a pokožka stráca elasticitu. Ľudové lieky pomáhajú zvyšovať hladinu kolagénu a odstraňovať kozmetické defekty.

Ako sa zbaviť vrások na krku

Výživa vrások

V ranom veku sa vodorovné čiary na krku objavujú v dôsledku konštantných skokov na váhe. Tento problém sa častejšie stretávajú s dievčatami, ktoré dodržiavajú prísnu diétu, a potom sa rozkladajú, zhusťujú a znova začínajú schudnúť. Usadeniny tukov sa hromadí v brade a tlačia na krk, vytvárajú sa škaredé oblúky a previsnuté oblasti.

Musíte sa postupne zbaviť podkožných usadenín výberom šetrných metód: správna výživa, šport a hladovanie. Zároveň by sa do stravy mali zavádzať výrobky, ktoré stimulujú produkciu kolagénu. Je to komponent, ktorý obnovuje pružnosť a atraktívny vzhľad pokožky. Produkciu bielkovín, ktorá je súčasťou spojivového tkaniva, vyvoláva:

  • fazuľa;
  • červené ovocie;
  • Peking, biele, karfiolové a ružičkové klíčky;
  • zelené a čierne olivy;
  • avokádová buničina;
  • ľanový olej a semená;
  • vlašské orechy;
  • citrusové plody;
  • mrkva ochutená kyslou smotanou alebo maslom;
  • výrobky obsahujúce sóju;
  • repa a ostatná červená zelenina.

Vďaka vyváženej strave sa telesná hmotnosť normalizuje a jedlá bohaté na vitamíny, aminokyseliny a minerály obnovia pružnosť pokožky krku. Správna výživa však nestačí. Vrásky sa komplexne čistia kombináciou produktov určených na vnútorné a vonkajšie použitie.

Želatínové a banánové masky

Omladenie pleti začína správnym čistením. Krk sa podobne ako tvár umýva mäkkým gélom alebo penou. Kozmetický výrobok sa dôkladne umyje teplou vodou a potom sa aplikuje peeling alebo jemný peeling. Po odstránení odumretých buniek sa pokožka zvlhčí maskou. Doma pripravujú výživné látky, ktoré sprísňujú previsnuté oblasti a vyhladzujú vrásky.

Drobné chyby sa odstránia želatínou:

  1. Do misky nalejte 20-30 g prášku, zmiešajte s lyžičkou studenej vody.
  2. Miešanie, zahrievanie pri nízkej teplote až 70 - 80 stupňov.
  3. Keď sa kryštály rozpustia, do hmoty sa naleje tenkým prúdom 30 ml plnotučného mlieka.
  4. Do masky sa vnesie 1 dezertná lyžica zahusťovadla, kukuričného alebo zemiakového škrobu.

Viskózna kaša sa ochladí na príjemnú teplotu a distribuuje sa po brade a krku. Vysušená kompozícia sa opatrne odstráni z pokožky a zvyšky sa odstránia vlhkou špongiou. Po tomto postupe sa na problémové oblasti aplikujú kúsky gázy namočené v horúcej a studenej vode. Kontrastné vody držia 5 až 10 sekúnd. Posledný obklad by mal byť ľadový.

Po 45-50 rokoch, keď je pokožka tenšia a mäkšia, sa používajú banánové výrobky. Buničina jedného veľkého ovocia sa melie vaječným žĺtkom do hladka. Obrobok sa nanáša na vyčistený krk. Masku môžete rozdeliť medzi vrstvy gázy tak, aby sa nerozširovala po celom tele a nábytku. Naneste banánový obklad po dobu 25 minút. Zvyšok umyte v sprche vodou s izbovou teplotou.

Zemiaky a droždie

Tenká pokožka, ktorá stratila zdravú žiaru, obnovuje kysnuté cesto. Polovýrobok sa predáva v obchodoch, ale základňu je lepšie pripraviť sami:

Vráskové cesto na vrásky

  1. Vo vodnom kúpeli sa pohár mlieka zahrieva na 38 - 40 stupňov, nie na vyššiu.
  2. Do tekutej bázy sa zavedú 2 až 3 štipky suchého droždia.
  3. Trvajte na tom, 15 minút, potom nalejte mlieko na múku. V klasickom recepte sa používa pšenica, ale oslabená pokožka uprednostňuje kukuricu alebo ovos.
  4. Do cesta pridajte 10 ml oleja. Uprednostňované sú olivové, rakytníkové alebo ľanové semeno. Napína pokožku a marhuľu.
  5. Z elastickej hmoty, ktorá je obalená okolo krku, sa vytvorí hustý koláč.

Kompresia je potiahnutá lepiacou vrstvou, takže oleje a vitamíny sú absorbované do problémovej oblasti. Zvyšok domáceho liečiva sa odstráni pomocou vodnej emulzie alebo teplého vývaru. Mydlo sa neodporúča, pretože prekrýva krk.

Jemné vrásky vyhladzujú šťouchané zemiaky. Do teplej hmoty sa pridá 20 ml glycerínu a kvalitný olivový olej. Polovýrobok je zabalený do gázy, zložený 2-3 krát a nanesený na krk. Zemiaková maska ​​je potiahnutá lepiacou fóliou a vlnou šatkou. Teplo zvyšuje prietok krvi do pokožky a blahodárne zložky obsiahnuté v koreňových plodinách a olejoch zvlhčujú a zvyšujú elasticitu. Vrásky zmiznú po 3-4 zákrokoch.

Niekedy sa do zemiakovej hmoty namiesto glycerínu pridá bičovaný žĺtok a 30–40 ml prírodného medu. Po nanesení produktu opláchnite studenú vodu alebo utrite kockami ľadu vyrobenými z bylinkových odvarov.

Hlinené, broskyňové a liečivé rastliny

Tenká a suchá pokožka, ktorá stratila svoju elasticitu, oživí liek z broskyňovej buničiny. Potrebujete veľké prezreté ovocie. Obrobok sa naleje vriacou vodou a olúpa sa. Vyberú kosť a hnetú dužinu v trecej miske. Pridajte do broskyňového pyré 2 lyžice. l. koncentrovaný odvar harmančekových kvetov a dôkladne premiešajte. Po umytí sa výrobky nanášajú na pokožku v hrubej vrstve. Broskyňová hmota sa odstráni bavlnenou podložkou po 20 minútach. Šťava sa premyje vodou.

Pre ľudí s mastnou pokožkou sa odporúčajú hlinené ílové masky. Odstraňujú malé vodorovné čiary a neviditeľné hlboké zvislé vrásky. Modrej, červenej a bielej hliny. Môžete si vybrať s prísadami. Napríklad so zeleným čajom alebo morskou soľou.

V miske premiešajte 3-4 lyžice. l. tvaroh a akékoľvek hliny. Malé množstvo minerálnej vody sa naleje do homogénnej hmoty, z ktorej sa predtým uvoľňoval plyn. Vezmite 30-50 ml tekutej zložky, aby ste získali silnú masku. Hlinený produkt je rovnomerne rozložený v problémovej oblasti a zachytáva výstrih a bradu. Po aplikácii musíte ležať na gauči a položiť uterák pod zadnú časť hlavy. Tvarohová hmota sa po 40 minútach vymýva. Po maske s ílom sa používa zvlhčovač.

Byliny zmierňujú jemné línie spôsobené častými návštevami solária alebo zlými návykmi. Linden a harmančekové kvety, rovnako ako listy šalvie, sú rozdrvené v trecej miske. Pomer 1: 1: 1. Prášok z liečivých rastlín sa zmieša s vriacou vodou. Trvajte na tom, 40 minút. Ochladená hmota sa aplikuje na krk pol hodiny. Zostávajúcu trávu umyte teplou vodou.

Krém proti starnutiu

Tenká pokožka, ktorá stratila pružnosť, sa musí nielen vyčistiť, ale aj zvlhčiť. Skladovací krém obsahujúci retinol, kolagénové vlákna a vitamíny sa vyrovná s vráskami. Výrobky profesionálnej starostlivosti sú drahé, ale poskytujú iba krátkodobé výsledky. Domáci krém je lacnejší a efektívnejší. Zvyšuje koncentráciu kolagénu v pokožke, vyhladzuje vrásky a chráni pred výskytom nových kozmetických defektov.

Krém proti starnutiu pre krk

Produkt šípky sa odporúča ženám, ktoré fajčia. Červené bobule obsahujú vitamín C, ktorý zvyšuje koncentráciu kolagénu a čistí telo toxínov. Príprava výživného krému je jednoduchá:

  1. Smaltovaná misa sa umiestni do vodného kúpeľa a naleje sa do nej zmes 30 g masla a 1 žĺtka.
  2. Zmäkčené výrobky sa kombinujú s 20 ml lipového medu.
  3. Do slepého pokusu sa pridá prášok zo sušených ruží. Vezmite 40 - 50 g bobúľ.
  4. Domáci krém sa zahrieva na 55 až 60 stupňov.Zmäkčené prísady sa zmiešajú s drevenou špachtľou a potom sa prenesú do sklenenej nádoby.
  5. Jedlá s obsahom živiny sa uchovávajú v chladničke.

Šípkový krém sa používa večer po umytí. Vmasírujte masážnymi pohybmi do tváre a krku a potom choďte spať.

Z kozmetických listov sa pripravuje zvlhčovacie a proti starnúce činidlo. Krém na vrásky obsahuje:

  • vetvička žihľavy;
  • jazmínové kvety - 3 ks;
  • listy veslice alebo hrušky - 4 ks;
  • včelí vosk - 40 g;
  • čerstvá petržlenová vňaťka - 50 g;
  • roztavený margarín - 30 ml;
  • puky čajovej ruže - 3 ks;
  • tekutý vitamín A - 20 ml;
  • lístky ríbezlí - 8 ks;
  • slnečnicový alebo olivový olej - 30 ml.

Listy a kvety sa rozdrvia v mixéri. Vosk roztavte s olejmi vo vodnom kúpeli, premiešajte, kým nebude hladký a odstráňte. Zelené zložky sa zavedú do teplej hmoty a krém sa naleje do pohára.

Masáže a gymnastika

Cvičenie pomáha tónovať svaly a pokožku. Cvičenie proti starnutiu sa vykonáva večer pred vodnými procedúrami:

  1. Posaďte sa na podlahu, ohnite alebo vyrovnajte nohy. Uvoľnite sa chrbtom a dajte ruky do bokov. Brada pomaly stúpa k stropu a chrbát hlavy sa pokúša dotýkať lopatiek. Potom sa hlava nakloní tak nízko, ako je to možné.
  2. Zostávajúce v sede sklopte líca k pravému alebo ľavému ramenu. Natiahnite čo najviac, kým sa neobjaví ľahké svalové napätie.
  3. Hlava robte krúživými pohybmi a jemne mieste kĺby.
  4. Bez zmeny polohy narovnajte chrbát a krk. Brada sa pozerá na stenu. Spodná čeľusť sa plynulo posúva dopredu, zamrzne počas 5 sekúnd a vracia sa na svoje miesto.
  5. Sedenie s rovným krkom. Pery sa predlžujú hadičkou. Spievajte samohlásky, napínajte hlasivky a svaly.

Masáž pomáha odstraňovať ochabnutú bradu a hlboké vrásky. Postup sa uskutočňuje pomocou uteráka namočeného v studenom soľnom roztoku. Tkanina sa skrútila turniketom, priviedla sa k brade, držala sa za konce a potom sa ostro vytiahla a narovnala. Na spodnú čeľusť má zasiahnuť mokrý uterák.

Domáce masky, gymnastika a masáž pomáhajú plytkým vráskam na krku a dekoltu. Kontrast komprimuje tón pleti a strava zvyšuje hladinu kolagénových vlákien. Hlboké kozmetické defekty nie sú eliminované krémom ani tonikom, ale injekciou, laserovým resurfacingom a chirurgickými metódami.

Video: starostlivosť o pokožku krku

Odporúčame prečítať si


Zanechať komentár

Ak chcete odoslať

avatar
wpDiscuz

Zatiaľ žiadne komentáre! Pracujeme na jeho náprave!

Zatiaľ žiadne komentáre! Pracujeme na jeho náprave!

háveď

krása

opravy