Ako sa zbaviť nervového očného kliešťa doma

U každej osoby sa svaly môžu pravidelne sťahovať samostatne. Tento jav sa nazýva hyperkinéza a neohrozuje zdravie. Napriek tomu sa nervová tika považuje za určitý náznak toho, že v tele dôjde k zlyhaniu jedného zo systémov. Toto nemožno zanedbávať.

Mnohí sa zaujímajú o to, prečo, s nervóznou tik, iba očné zášklby. To sa vysvetľuje skutočnosťou, že nervy tváre, ktorých konce sú na tvári, sú najzraniteľnejšie v oku. A počas kliešťa, oni zmluvy prvý. Účinok liečby tohto problému závisí od správnej diagnózy. Odborníci tvrdia, že prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vyšetriť nervy na prítomnosť porúch alebo patológií, ktoré spôsobujú tikové oko.

V akom veku sa môže objaviť nervová tika?

Ochorenie sa cíti v akomkoľvek veku. U dospelých je spojená s nesprávnym fungovaním nervového systému, stresom, neustálej únave a nadmernou emocionalitou. Ak dokážete pochopiť, odkiaľ pochádza neuróza, je skutočne možné tento problém prekonať sami. Lekári však neodporúčajú vyvolávať príznaky, pretože iba úplné vyšetrenie pomôže určiť skutočnú príčinu tohto nepríjemného javu.

U detí sa môže vyskytnúť časté blikanie, kliešť na tvári alebo v rohoch úst. Občas obočie spontánne vzrastie, plecia sa trasú alebo celé telo. Najčastejšie sa však objavuje teakové oko.

Asi 11% dievčat a 15% chlapcov trpí takýmito chorobami. Podľa štatistík je to práve problém s očnými svalmi, ktorý je bežný u detí od 1,5 do 17 rokov. Ochorenie je obzvlášť akútne po 3 rokoch a od 7 do 11 rokov.

Príznaky sa líšia v závislosti od poveternostných podmienok, dňa alebo noci, prežívaných emócií, temperamentu a druhu činnosti dieťaťa. Ak vaše dieťa zvyklo blikať často, ale teraz mu škodí ramená, znamená to, že došlo k recidíve.

Starostlivo sledujte dieťa v období nízkej fyzickej aktivity: pozeranie televízie, hranie pri počítači alebo čítanie knihy. Ak si všimnete nervózny kliešť, okamžite zamerajte pozornosť dieťaťa na niečo iné, rozptyľujte ho.

Príčiny nervového kliešťa

Aj keď sa za hlavnú príčinu považujú problémy s nervami, lekári neodporúčajú ignorovať iné dostupné príčiny:

• Prežili zranenia hlavy.
• Nedostatok vápnika, horčíka alebo glycínu v ľudskom tele.
• Očné choroby.
• Neustále namáhanie očí.
• Prítomnosť zlého návyku, zneužívanie alkoholu, cigariet a kávy.
• Dôsledky aterosklerózy.

Ak hovoríme o príčinách príznakov choroby u dieťaťa, môže tu hrať úlohu niekoľko faktorov: zlá dedičnosť, zlé rodičovstvo, hádky rodičov, stres u dieťaťa, silná starostlivosť alebo nepozornosť zo strany otca alebo matky a nadmerná kontrola nad činnosťou dieťaťa.

Ako sa lieči nervová tika

Aj keď sa kliešť vašich očí objavil iba raz, nezaručuje to, že sa to už nebude opakovať. Aby ste dosiahli efektívnu liečbu, musíte sa poradiť s nasledujúcimi odborníkmi:

Neurológ. Mali by ste ísť na schôdzku s týmto lekárom, ak sa choroba objavila na nervovom základe a závisí od stavu nervového systému. Ak ste ochoreli na meningitídu, mali ste zranenia hlavy, otrasy mozgu, ťažké pôrody a gény, môže sa to prejaviť ako chronická nervová tik.

Tu môžete odporučiť viac času na oddych a zabránenie stresovým situáciám. Lekár by mal okrem toho predpísať všetky sedatívne lieky. Okrem toho sa na teak pôsobí injekciami Botoxu, toxínom A z vápnika a botulínu.

Pokiaľ ide o nervy, je vhodné pripomenúť si hlavný prvok, ktorý je zodpovedný za ich fungovanie - horčík. Ak nemáte dostatok, musíte jesť viac rýb, hnedého chleba, banánov a fazule.

Optometristu. Tento špecialista je odporúčaný, ak má pacient očné problémy, alebo skôr žiakov rôznych veľkostí. Po tom, čo lekár vykoná všetky potrebné štúdie, vám môže predpísať primeranú a primeranú liečbu.

psychoterapeut potrebné, keď sa objavila nervová tika po ťažkom emocionálnom traume alebo hádke. Často sa stáva, že dôvod leží tak hlboko, že ho človek nemôže vyriešiť alebo ho sám odhaliť. V tomto prípade terapeut pomôže zistiť príčinu kliešte a vyhnúť sa jeho výskytu v budúcnosti.

Ako sa zbaviť nervového očného kliešťa

Aby ste sa zbavili zášklbov očí, musíte vykonať cvičenia z komplexu motýľov:

• Predstavte si, že vaše viečka nie sú vôbec viečkami, ale krídla ako motýľ.
• Žmurknite ich 5-krát.
• Silne šilhajte a ostro otvorte oči. Tieto kroky opakujte, kým sa neobjavia trhliny.
• Potom zakryte oči a masírujte viečka.
• Žmurkajte 40 sekúnd a očné viečka sklopte o polovicu a pokúste sa o chvenie upokojiť.
• Zatvorte oči a znova masírujte.

Ako liečiť nervový kliešť ľudovými liekmi

Existuje niekoľko jednoduchých metód, ktoré môžu zmierniť napätie očí doma:

1. Uterák ponorte do studenej vody a stláčajte 25 minút. Tým sa zúžia krvné cievy a uvoľnia sa očné svaly. Môžete robiť obklady z medu: Roztopte 1 lyžicu medu v 200 mililitroch vody a aplikujte obväz nasiaknutý do roztoku na oči.
2. Získajte éterické oleje zo škorice, pelargónie a levandule. Vdýchnite ich arómy alebo do kúpeľa pridajte niekoľko kvapiek.
3. V Číne sa osobitná pozornosť venuje stavu pečene, pretože s ňou súvisí mnoho očných chorôb. Prestaňte jesť mastné potraviny, pite alkohol a kávu. Držte pečeň s liekmi a pravidelne vykonávajte akupunktúru.
4. Užívajte akýkoľvek sedatívny liek alebo byliny pred infúziou, aby ste normalizovali nervový systém.
5. Ľahnite si na chrbát, sklopte viečka a začnite vykonávať pery, akoby ste hovorili písmenom „s“.

Čo robiť na prevenciu chorôb

Prvým krokom je pochopenie a akceptovanie dôležitosti zdravého životného štýlu a správnej dennej rutiny. Potom je potrebné pamätať na to, že stres, negatívne emócie, nadmerná práca by sa mali zo života vylúčiť. Je zakázané dlhodobo namáhať oči. Do svojej každodennej stravy vnášajte orechy, jahody, čerešne, kôprom s petržlenom, mliečne výrobky, sušené marhule, hrozienka a pohánky. Pripojte sa k bazénu, počúvajte pokojnú, uvoľňujúcu hudbu a skúste meditáciu. Počas stresu sa zhlboka nadýchnite a vydýchnite, morálne upokojte.

Posilnite zdravú myseľ, častejšie chodte von, relaxujte vo vani s morskou soľou. Postupujte podľa všetkých odporúčaní a potom nemusíte čeliť nervóznym očným kliešťom.