Ako urýchliť rast nechtov doma

Dnes je v móde dobre upravená manikúra so stredne dlhými nechtami. Hlavná vec však je, že je to prirodzené. Predĺžovacie klince s hrubými doskami a vlastné nechty viditeľné pod nimi sa už zdajú vulgárne staromódne. Ak chcete vyzerať prirodzene a starostlivo, musíte si nechať lak na nechty bez toho, aby ste sa uchýlili k neprirodzeným dizajnom. Okrem toho moderná technológia vo forme šelaku (héliový lak) umožňuje, aby povlak zostal dlhú dobu, dokonca aj na prírodných nechtoch.

Nie všetky však obdarujú prírodu dlhými a silnými klincami na nechty. Niekoľko nechtov je natoľko tvrdých, že ich musia zmäkčiť horúcimi kúpeľmi. Ale niekoho mučia tenké, exfoliačné a mäkké nechty, ktoré nerastú späť ani niekoľko milimetrov. Náš článok vám pomôže posilniť nechty a urýchliť ich rast, keď sa na nose vyskytne dôležitá udalosť, ktorá musí vyzerať dokonale.

Prečo sa nechty lámajú a rastú pomaly

Nechty, rovnako ako pokožka, označujú zdravotný stav tela. Ak vaše nechty začnú byť belavé a tenké, znížili ste hemoglobín. Ak sú klince hľúzovité, znamená to pomalý infekčný proces, je v tele možná prítomnosť parazitov. Žlté nechty naznačujú problémy v pečeni alebo pankrease. Na nechtoch veľmi často vidíte belavé priečne línie. To naznačuje, že v tele chýbajú minerály ako jód, zinok a meď. Ak sa nechty začali rozkladať a získali neprirodzený čierny alebo žltý odtieň, máte huby. Krehké a mäkké nechty však naznačujú nedostatok vápnika a železa. Tu je niekoľko faktorov, ktoré môžu ovplyvniť stav nechtov.

1. Pre zdravie nechtov má veľký význam výživa. Musí byť vyvážená a úplná. Nedostatok určitých vitamínov v prvom rade ovplyvňuje stav nechtov.
2. Nechty sa môžu zlomiť a byť krehké v dôsledku kozmetických procedúr, ako sú predlžovania, nanášanie gélov. Faktom je, že pre najlepšiu priľnavosť laku (alebo hrotov) k vlastnému nechtu sa nechtová doska brúsi, aby sa získala hrubá povrchová vrstva. Časté brúsenie vedie k rednutiu nechtu a jeho mäkkosti.
3. Niekedy je pre človeka ťažké všimnúť si zarastené nechty, pretože ich hryzie. Nepríjemný zvyk spôsobí, že si necháte nechty zbrúsiť až na dno. Pri takomto probléme bude ťažké nechty pestovať aj stredne dlhé. V takom prípade by ste sa určite mali spojiť s neurológom.
4. Niektoré faktory v živote ženy môžu ovplyvniť jej hormonálne pozadie, a tým aj rast nechtov. Rast sa spravidla spomaľuje alebo naopak zvyšuje počas tehotenstva, menštruačného cyklu a menopauzy.
5. V priebehu rokov rast nechtov klesá - to je faktor, ktorý, bohužiaľ, nemožno zmeniť.
6. Nechty rastú pomalšie, ak sa adrenalín v tele často zvyšuje. To znamená, že ak ste neustále nervózni, neuvidíte dlhé nechty.
7. Stav kutikuly tiež ovplyvňuje rast nechtov. To, že je na nechtovej doštičke kutikuly, obmedzuje rast nechtu samotného, ​​pretože tenký rast kože blokuje výživu už od samotnej základne.
8. Bolo dokázané, že na jar sa rast nechtov spomaľuje, keď do tela vstupuje menej vitamínov.

Je veľmi dôležité poznať dôvod, prečo nechty začali rásť oveľa pomalšie. Najmä ak je to v rozpore s normálnym stavom tela. Ale ako vyriešiť situáciu?

Ako urýchliť rast nechtov

Normálne rastie necht človeka približne o 1 mm za deň.Negatívne faktory, ktoré sme opísali vyššie, však môžu túto rýchlosť znížiť. Na zvýšenie rýchlosti rastu nechtov môžete použiť nasledujúce tipy.

1. Venujte pozornosť výžive. Každý deň v potrave by malo byť chudé mäso, zelenina, ovocie, veľa mliečnych výrobkov, obilniny. Mlieko obsahuje vápnik a železo, ktoré spevňujú nechtovú dosku. Šaláty obliekajte s prírodnými olejmi tak, aby telo dostalo dostatočné množstvo mastných kyselín a lipidov. Selén potrebný pre rast sa nachádza v zelenej cibuľke a špenáte. Pre pevnosť nechtov sú potrebné vitamíny A a B, ktoré sú mnohé v pečeni, čučoriedkach, cereáliách, zelenej a žltej zelenine. S nedostatkom železa musíte jesť jablká a na doplnenie zásob kremíka sa musíte opierať o morské plody. Aby boli nechty silné a rýchlo rástli, musíte jesť tekvicové semienka a piť jej šťavu, jesť rôzne orechy. To je základ výživnej stravy pre zdravie nechtov.
2. Ruky držte vo vode dlhšie. Umývajte riad častejšie, vykúpajte sa a čistite kuchynské spotrebiče. Vlhkosť pomáha urýchliť rast nechtovej platničky.
3. Pomocou masáže urýchľujte rast nechtov a zvyšujte krvný obeh v tkanivách. Vezmite si výživný krém alebo kozmetický olej, naneste na nechtovú dosku a začnite masírovať prsty do oblasti rastu pokožky. To vám umožní zlepšiť krvný obeh a aktivovať metabolické procesy.
4. Aby ste sa zbavili nedostatku vitamínov, pite multivitamínové komplexy, najmä na jar.
5. Odmieta sa hromadiť. V procese nanášania šelaku požiadajte kapitána, aby nezbrúsil vrch nechtovej platničky alebo aby ju robil minimálne. Nechajte manikúru držať menej času, ale nakoniec si môžete nechať pestovať svoje zdravé a silné nechty.
6. V jednoduchej zubnej paste sa nachádza veľa vápnika a fluoridov. Namastite jej nechty na rukách a chvíľu ich nechajte. To nechce nechty rásť rýchlejšie, ale výrazne ich posilní.
7. Pravidelne klepajte na nechty na povrch stola. Doska na nechty je teda vycvičená a zosilnená. V prírode narastajú čeľuste zvierat tak, ako sa opotrebujú. Poklepaním na stôl budete konať podľa aktívnych bodov a, ako to bolo, signálom pre telo o potrebe novej časti silných „pazúrikov“.

Tieto jednoduché pravidlá vám pomôžu normalizovať metabolizmus tela a urýchliť rast nechtov. Existuje však mnoho ďalších spôsobov, ako to urobiť rýchlo a efektívne.

Masky a kúpele na rast nechtov

Tieto kozmetické procedúry nasýtia oblasť v blízkosti nechtovej platne vitamínmi a prvkami, ktoré stimulujú rast nechtov.

1. Kúpeľ s jódovou soľou. Je to jeden z najúčinnejších nástrojov na pestovanie a spevňovanie nechtov. Polievkovú lyžicu soli a niekoľko kvapiek jódu rozpustite v pohári teplej vody. Držte v kúpeli najmenej pol hodiny.
2. Lopúch, broskýň a mandľového oleja. Tieto oleje obsahujú veľké množstvo vitamínu E, ktorý je potrebný na rast nechtov. Vybraný olej by sa mal v tomto zložení zohriať a mal by držať končeky prstov. Po zákroku musíte urobiť ľahkú masáž, aby ste zovreli zvyšný olej. Potom si utrite prsty obrúskom a umývajte ich až ráno. Procedúra sa najlepšie vykonáva pred spaním.
3. Dekorácie bylín. Normalizujte výživu v nechtových doskách pomocou odrezkov bylín. Na tento účel sa najviac hodia harmanček, ľubovník bodkovaný a dubová kôra. Pripravte silný vývar - lyžicu každej zložky v pohári vriacej vody. Držte prsty v teplej vývine najmenej pol hodiny.
4. Citrónová šťava a levanduľový éterický olej. Citrónovú šťavu a levanduľový éterický olej zmiešajte v rovnakých pomeroch. Namažte pripravenú nechtovú dosku a pokožku okolo nej. Pomôže to, aby nechty boli pevné a pevné. Po takejto maske zostane na vašich rukách ľahká kvetinovo-citrusová aróma, ktorá vás nenechá ľahostajným.
5. Včelí vosk. V kozmetických salónoch je k dispozícii služba - parafínová terapia.Je veľmi účinný pre pokožku a nechty - doska je zosilnená, epidermis zmäkne a zvlhčí. Takýto postup môžete vykonať doma, ale obyčajná sviečka nebude fungovať. Potrebujete nájsť včelí vosk. Roztopte ho a dajte ho do teplej zmesi rúk po dobu 10 minút. To je nielen veľmi užitočné, ale aj šialene príjemné.
6. Horčica. Toto je extrémny spôsob prirodzených „stavebných“ nechtov. Vhodné iba v extrémnych prípadoch, keď sú nechty zúfalo potrebné pre dôležitú udalosť. Horčicu zmiešajte s ľahkým krémom a naneste na pokožku v blízkosti nechtov. Horčica dráždi pokožku, spôsobuje krvný obeh a zvýšený krvný obeh vedie k aktivácii všetkých životných procesov. Namiesto horčice môžete použiť papriku. Pamätajte však, že horúca kompozícia sa po manikúre nemôže aplikovať na pokožku - mikroskopické rany môžu reagovať s ťažkým pálením a bolesťou.
7. Jód. Nechty prikryte jódom raz za týždeň vatovým tampónom. Nerobte si starosti - až do rána nechty všetky nechty nechajú, ale pevnosť zostane. Nechty po postupoch jódu prestanú exfoliovať a budú rásť oveľa rýchlejšie.

Jedná sa o jednoduché, ale efektívne a časom overené metódy, ktoré vám pomôžu zvýšiť rast nechtov a posilniť ich štruktúru v krátkom čase.

Slávna speváčka, slávna umelkyňa a iba krásna žena, Laima Vaikule, hovorí, že každá žena, ktorá si váži seba samého, by mala mať v kráse svoju vlastnú „živobytie“. V skutočnosti je to základňa, bez ktorej nie je možné objaviť sa na verejnosti. Sú to slušné topánky, zdravé zuby, čistá pokožka a vlasy, starostlivo upravená manikúra. Naozaj, nech máte akékoľvek veci na sebe, krásne nechty môžu priaznivo zdôrazniť váš stav. Ale vulgárne svetlé nechty, príliš dlhé alebo neprirodzene krátke, môžu zničiť celý obraz. Sledujte zdravie a krásu nechtov. A potom nebudete mať ničoho!

Video: ako pestovať nechty za týždeň