Tekvicový olej - výhody a poškodzuje

Tekvica je známa takmer každému už od detstva. Často sa podáva dojčatám v doplnkových potravinách. Z toho robia veľkú kašu. Na Halloweena si strihali hlavy a dali do nich sviečku pre zastrašovanie na jednej strane a zábavu na druhú. Semená tekvice sú sušené a vyprážané ako liečivo. Niektorí pijú tekvicovú šťavu bohatú na minerály a vitamíny. Ale málo ľudí vie, ako je tekvicový olej užitočný a ako ho lepšie používať. V tomto článku sa podrobne preskúmame, ako sa môže použiť v terapii, aké sú obmedzenia a pre ktoré skupiny ľudí.

Vzhľad a použitie

Tekvicový olej bol ľuďom známy už od staroveku. Keď sa objavil v Európe, bolo to veľmi ocenené a cena za to bola skvelá. Náklady na jednu malú kapacitu sa rovnali nákladom na zlatý prsteň. Predtým sa takýto olej používal iba na lekárske účely. Dnes sa používa na výrobu potravín. Táto zlúčenina zlata sa považuje za jeden z najužitočnejších produktov, v ktorých sa koncentruje obrovské množstvo živín.

Olej sa dá získať vylisovaním tekvicových semien. Tento postup sa uskutočňuje bez použitia tepla pri teplote miestnosti. Varený výrobok má tmavú farbu, ktorá dodáva mierne červený odtieň. Niekedy je prítomná nazelenalá farba. Závisí to od typu rastliny a zrelosti semien. Je veľmi chutná a má viskóznu sladkastú arómu. Používa sa ako doplnok k potravinám, ako aj na zlepšenie zdravia. Pridajte k rôznym jedlám: šaláty, polievky a obilniny.

štruktúra

Obsahuje obrovský vitamínový komplex: A, vitamíny skupiny B, C, E, draslík, fosfor a PP. Zahŕňa účinné biologické látky. A tiež: Fe, Mg, Zn, Se, Ca, F a mnoho ďalších prvkov. Obsahuje dôležité kyseliny Omega 3 a 6. Takéto bohaté zloženie maximálne pomáha životným procesom ľudského tela.

výhoda

1. Jednou z dôležitých vlastností tekvicového oleja je zvýšenie imunitného odporu tela. Zlepšenie celkového stavu na pozadí správnej funkcie čriev, získanie užitočných vitamínov a minerálov, ktoré spravidla nestačia v modernom živote ani v lete.
2. Je to dobrý prostriedok, ktorý odstraňuje toxíny a toxíny.
3. Zmierňuje opuchy končatín, najmä členkov nôh.
4. Zabraňuje alergickým reakciám tela na rôzne patogény.
5. Pomáha pri zápalových procesoch.
6. Podporuje rýchle hojenie poranení a odrenín.
7. Udržuje mladosť a zastavuje proces starnutia.
8. Zosilňuje telo a zaberá ďalšie kilogramy.
9. Je to antihelmintikum.

trávenie
Mnoho zložiek tekvicového oleja je zodpovedných za zlepšenie pohybu potravín v prirodzenom cykle tela. Funkcia čriev a pankreasu sa zlepšuje. Čistí a obnovuje pečeň a normalizuje jej činnosť. Vďaka tomuto produktu je celý tráviaci systém očistený od škodlivých baktérií, čím sa zlepší jeho práca: je zabezpečená včasná asimilácia a eliminácia potravinových produktov, eliminuje sa tvorba plynov a nadúvanie. Olej tak zlepšuje fungovanie imunitného systému. Hemoroidy rôznych etiológií sa liečia tiež mäkkým a rýchlym odstraňovaním potravy.

Kardiovaskulárny systém
Vďaka svojmu bohatému vitamínovému komplexu, vrátane K a Se, má tekvicový olej zo semien priaznivý vplyv na srdcový sval a svalový korzet celého tela. Horčík zlepšuje rytmus srdca.Mastné kyseliny ovplyvňujú cholesterol v cievach a prispievajú k jeho vylučovaniu. Bojuje dobre s aterosklerózou, vysokým krvným tlakom a arytmiou. Zabraňuje mozgovej mŕtvici a infarktu.

Dýchací systém
Pomáha pri zápaloch priedušiek. Zabraňuje a lieči zápal pľúc. Pomáha prekonať také závažné ochorenie, ako je tuberkulóza.

koža
Pomáha pri obnove pokožky. Vďaka tomu je pokožka jemnejšia a pružnejšia. Odstraňuje vrásky. Lieči rany a odreniny. Vyrovnajte sa s akné, varom a inými hnisavými formáciami. Bojuje s herpesom akejkoľvek etiológie. Pomáha pri spálení od slnka a omrzlinách.

imunita

Pomáha pri obnove imunitného systému, pretože je súčasťou trávenia, obnovy svalového tkaniva a ďalších dôležitých procesov v ľudskom tele. Znižuje riziko nákazy chrípkou a inými vírusovými chorobami počas chladného obdobia a infekčných ohnísk.

Genitourinary System
Pomáha normalizovať funkciu obličiek a močových ciest. Odstraňuje piesok a kamene. Funguje to ako diuretikum. V gynekológii zlepšuje stav vnútorných tkanív, prispieva k pozitívnej práci celého systému.

zrak
Dobre obnovuje videnie. Zmierňuje únavu očí, cievne siete a začervenanie. Pomáha predchádzať katarakte.

Bojové červy
Odstraňuje hlísty. Na rozdiel od užívania silných drog negatívne ovplyvňuje mikroorganizmy a súčasne nepoškodzuje ľudské telo. Za pár dní sa môžete zbaviť dospelých.

Zdravie mužov
Tekvicový olej je veľmi užitočný na udržanie celkového zdravia mužov. Pomáha pri urologických problémoch akejkoľvek povahy. Odstraňuje podráždenie, odstraňuje nádory. Ovplyvňuje reprodukčnú funkciu v mužskom tele, príťažlivosť a správne fungovanie pohlavných orgánov. Obzvlášť užitočné pre mužov od 40 rokov.

vlasy
Vynikajúci účinok na zloženie, elasticitu a elasticitu vlasov. Robí ich mäkkou, hodvábnou a silnou štruktúrou. Pomáha dobre po narodení, obnovuje postihnutý vzhľad a krásu vlasov. Dokončuje ich k dokonalosti.

Dá sa tekvicový olej podávať deťom?

Tento produkt je dôležitý aj pre detské telo. Má dobrý vplyv na správny rast, posilňuje a podporuje činnosť svalov a kostných tkanív. Prsia by sa nemali dostať dovnútra, ale vyrážky z plienok môžu byť namazané alebo s ňou možné masírovať celé telo. Pomáha pri akné a po uhryznutí hmyzom.

Na odporúčanie lekára môže tento produkt užívať dojčiaca žena. Vitamíny s mliekom prechádzajú na dieťa. Non-dojčatá by mali dostať olej postupne, rovnako ako akýkoľvek produkt. Prvá, potom dve a tri kvapky.

Môže sa používať ako anthelmintikum, najmä ak sú tu domáce zvieratá: psy, mačky a dokonca aj hlodavce.

chudnutie

Pomáha v krátkom čase stratiť pár - tri kilogramy navyše. Dobre odstraňuje toxíny a nezdržuje konzumáciu jedla. Hodí sa pri rôznych druhoch stravy, pretože obsahuje veľké množstvo vitamínov, aminokyselín a minerálov.

Aby ste sa zbavili nadbytočného kg, mali by ste užiť 1 čajovú lyžičku ráno na lačný žalúdok so pohárom vody.

Recepty tekvicového oleja a odporúčania na použitie

1. Prevencia. Aby ste tento výrobok jednoducho použili ako profylaxiu a kvôli chuti, po varení môžete do rôznych pokrmov pridať olej. To sa musí urobiť, pretože počas tepelného spracovania stráca svoje magické vlastnosti a bude fungovať iba ako preháňadlo. Môže sa pridávať do šalátov, pohánky, ryže a dokonca aj do zemiakov.
2. Všeobecné ošetrenie celého organizmu. V takom prípade ho musíte piť pravidelne hodinu pred jedlom a po jedle o hodinu neskôr. Vezmite jednu alebo dve čajové lyžičky alebo 5 až 10 ml, ale nie viac.Ak je ťažké prehltnúť olej a pachuť je znepokojujúca, môžete ju vypiť dvoma alebo tromi dúškami čerstvej pomarančovej šťavy. Počet recepcií je 2 až 3 krát denne. Kurz zvyčajne trvá asi dva týždne.
3. Trávenie a hemoroidy. Na zabezpečenie trávenia je potrebné užiť 5 ml trikrát denne jednu hodinu pred jedlom. Kurz sa musí uskutočniť do dvoch týždňov.
4. Boj proti červom. Každý deň, na lačný žalúdok trikrát denne, 30 minút pred jedlom, vypite 5 ml alebo 1 hodinu po jedle. Celkovo musíte vypiť pol litra oleja naraz.
5. Pálenie záhy. Pri jedle nesprávneho jedla sa často cítia pálenie záhy, najmä často s vekom alebo zažívacími problémami. Počas útoku sa opije 5 ml tekvicového oleja a do 5 až 7 minút podráždenie prepadne.
6. Obnovenie vlasov. Na obnovenie je potrebné ohriať olej na peci pomocou dvoch nádob. Nalejte vodu do jednej a položte na sporák, na spodok nádoby položte handričku. Po vložení do nádoby vložte olej a teplo. Je lepšie používať smaltované jedlá. Potom naneste teplý olej na vlasové korienky. Chodte dve hodiny pod plastovým klobúkom. Potom sa musí olej umyť šampónom. Tento postup opakujte dva týždne každé 3 až 4 dni, v závislosti od zvyčajného prania vlasov. Takáto manipulácia dobre obnoví vlasy po pôrode a zafarbenie žieravými chemickými farbivami, ako aj perm.
7. Kozmetológie. Ak chcete obnoviť pokožku tváre, je potrebné aplikovať olej do oblastí, najmä tam, kde sú malé vrásky, vrásky a suchá pokožka. Na zmiernenie opuchov pod očami v noci je potrebné rozmazať problémové oblasti. Je dobre vstrebávaný a nezanecháva mastné škvrny a škvrny. Niekedy môžete pridať do krému a namazať tvár, ruky a celé telo. Dokonale obnovuje pery prasknuté v chlade. Každý deň si rozmazávajte pery v noci a nedochádza k žiadnym prasklinám.
8. Spása od spálenia od slnka. Naneste olej na sčervenané oblasti pokožky. Pomôže obnoviť, upokojiť a zjemniť zapálené oblasti.

Nadobudnutie a skladovanie

Tento produkt si môžete kúpiť v lekárňach, vo veľkých obchodoch s potravinami, ako aj v internetových obchodoch. Náklady na tekvicový olej sú oveľa drahšie ako slnečnicový náprotivok. Len za 100 ml môže predajca vziať od 250 do 400 rubľov. Ak je ponúkaná za nízku cenu, potom je to remeslo a z toho nebude mať žiadny úžitok. Zvyčajne je takýto výrobok certifikovaný a má špeciálny hologram, čiarový kód a ďalšie dôležité informácie na identifikáciu.

Olej by nemal byť horký a mať zápach, inak nezodpovedá kvalite.

Skladujte na chladnom mieste, chránené pred slnečným žiarením, najlepšie v chladničke.

Možné poškodenie

Je potrebné si uvedomiť, že v prípade vážnych odchýlok od zdravia je dôležité poradiť sa s lekárom, koľko av akom množstve je možné tekvicový olej zobrať.

Je potrebné si uvedomiť, že sa veľmi opatrne užívajú s cholelitiázou, gastritídou a najmä žalúdočným vredom. Ak existuje cukrovka, je potrebná aj odborná konzultácia.

V každom prípade je tekvicový olej všeliekom na mnohé choroby. Môžu ho užívať dospelí, deti, dokonca aj dojčiace matky. Obsahuje veľa užitočných a dôležitých pre zdravie akejkoľvek osoby. Konzultácia s odborníkom na použitie však nebude zbytočná.

Video: Výhody tekvicového oleja