Vrásky na čele: ako sa dá odstrániť doma?

Tvár je odrazom reality, zrkadlom ženského života. S častým nedostatkom spánku sa tvár stáva šedou a pod očami sa objavujú kruhy. Pri závažných ochoreniach pokožka zožltne, tvár sa stáva dutou. Ak hormonálne búrky zúri v tele, odráža sa to sčervenaním a zapálenými oblasťami, akné. Časté vystavenie slnku je spojené so stmavnutím pokožky a výskytom pihy. Tvárou ženy môžete povedať, ako žije, čo robí, ako často sa o seba stará. A ak všetky vyššie uvedené problémy možno vyriešiť bez problémov, vrásky sú oveľa závažnejšie. Čas nikomu neušetrí a jeho výtlačky určite zostanú na epiderme. Všetci zostarneme a skôr alebo neskôr sa tvár začne zakrývať jemnou sieťou vrások. Je však v našej moci oneskoriť tento nepríjemný okamih. Pozrite sa na ženy vo vašom okolí - niekto vyzerá zle na 30 a dokonca na 25 rokov. A ďalšie ženy a vo veku 50 rokov zostávajú veľkolepé a dobre upravené, ich pokožka žiari a poteší oko.

Ľudská pokožka, rovnako ako všetky orgány, je v priebehu rokov opotrebovaná a počas rokov sa stáva menej elastickou a elastickou. Je to kvôli zníženiu produkcie kolagénu a elastínu. Pokožka sa postupne ochabuje. Prvá vec, ktorá sa objaví, sú výrazové čiary okolo očí, tzv. „Vrásky na nohy“. Ďalej sa vytvára nasolabiálny trojuholník, najmä u emocionálnych žien, pretože výrazy tváre používajú oveľa častejšie. Ale najnepríjemnejšie vrásky, ktoré kazia vzhľad ženy, sú vrásky na čele. Tieto pozdĺžne pruhy úplne menia obraz dámy a menia ju z mladej ženy na osobu v dospelom veku. V tomto článku sa pokúsime pochopiť, ako a prečo sa na čele objavujú vrásky, ako sa s tým vysporiadať a či je silné úplne sa zbaviť vrások, ktoré sa už objavili.

Prečo sa tvoria vrásky na čele?

Je zrejmé, že vrásky sú vo väčšine prípadov zmenou štruktúry epidermy v závislosti od veku. Prečo však asi 40 - 50 rokov vyzerá slušne a niektoré tridsaťročné ženy už majú na čele viditeľné pozdĺžne ryhy?

1. Ultrafialové svetlo. Každý vie, že ultrafialové lúče ovplyvňujú kolagénovú sieť, ničia medzibunkovú štruktúru a starnú pokožku. Ak sa žena často opaľuje, ak musí veľa rokov pracovať vonku, jej pokožka bude omačkaná oveľa skôr ako jej rovesníci.
2. Výrazy tváre. Ako už bolo uvedené, ženy, ktoré sú emocionálne a uvoľnené, sa s väčšou pravdepodobnosťou usmejú, pokožka nie je schopná kompenzovať takéto aktívne zaťaženie. Patrí sem aj hrozný zvyk vrásnenia jeho čela v rôznych situáciách. Pri nanášaní make-upu sa aspoň pozrite na seba. Keď zafarbia oči, 80% žien ich pokrčí - aplikuje tiene, očné linky alebo riasenku. A ak každý deň vrásknete čelo, vrásky sa objavia veľmi rýchlo.
3. Nedostatok základnej starostlivosti. Už dlho sa poznamenáva, že po 30 rokoch vyzerá žena tak, ako si to zaslúži. Ak sa žena po dlhé roky nestará o svoju pokožku, nepoužíva zvlhčujúce látky, utiera kozmetiku, neodlupuje sa, pokožka rýchlo starne, vrásky sa objavujú skôr.
4. Vonkajšie faktory. Stav ženy a jej pokožky do značnej miery závisí od prostredia. Environmentálne faktory výrazne ovplyvňujú epidermu, ženy, ktoré žijú vo veľkých mestách a priemyselných oblastiach, starnú skôr. Zahŕňa tiež podvýživu s množstvom nezdravých potravín a malým množstvom vitamínov.Kontaminovaná voda, fajčenie, častá konzumácia alkoholických nápojov, práca v oblasti žiarenia - to všetko má veľmi zlý vplyv na stav tela, a najmä pokožku.
5. Chudnutie a strava. Každý vie, že nemôžete dramaticky schudnúť - pokožka jednoducho nemá čas sa zmenšovať, najmä ak už nie je mladá. Ale chcem dosiahnuť ideál čo najrýchlejšie, aby ženy hladovali. Po prvé, rýchly úbytok hmotnosti vedie k tomu, že telo je nútené jesť z podkožného tuku, pokožka sa rýchlo dehydratuje a poškodzuje. Po druhé, s prudkým poklesom celkového objemu sa pokožka nezmršťuje, vrásky sa vizuálne javia viditeľnejšie, tvár vyzerá ako vypustená guľa.
6. Nervové zážitky. Ako viete, stresové situácie vedú k častému a aktívnemu uvoľňovaniu adrenalínu, krvi, ktorá sa vlieva do vnútorných orgánov, ale pokožka často trpí, stráca výživu a kyslík. Časté napätia vedú k tvorbe vrások a predčasnému starnutiu, čo je už dávno známa skutočnosť.

Okrem toho aktívny a rýchly výskyt vrások môže byť spojený s určitými chorobami vnútorných orgánov. Ak sa koža doslova za niekoľko mesiacov stala ochabnutou, sivou a pomalou, mali by ste skontrolovať pečeň, obličky a pľúca a vykonať testy na hormóny.

Kozmetika proti vráskam

Kozmetické výrobky nám ponúkajú široký výber účinných výrobkov proti vráskam, a to aj na čele. Nemali by ste očakávať zázračné omladenie od krémov, ale stále dokážu zmeniť pokožku. Takmer všetky sa vyrábajú na základe rastlinných výťažkov, olejov, vitamínov, hydratačných zložiek. V dobrom krém proti vráskam by mali byť zložky ako retinol, kolagén, elastín, peptín, ceramid a rôzne kyseliny. Takéto prostriedky pri dlhodobom používaní môžu výrazne sprísniť oválny povrch tváre, zvýšiť tak jeho elasticitu a pružnosť. Je veľmi ťažké vyrovnať sa s veľkými vráskami, ale jemnú mriežku vrások môžete úplne potlačiť, ak krém použijete v kombinácii s inými starostlivosťami a výrobkami.

V rebríčku najúčinnejších a najúčinnejších krémov proti vráskam sú hlavnými výrobkami krémy Avene Ystheal, Clinique Repairwear, koncentrát hlbokých vrások na tvár a oči, krémový gél Acglicolic Classic Forte Sesderma, zelená mama „Golden Root a vitamín F“, L` kozmetika. Oreal Paris, Clarins, Lekári na koži. Každý z výrobkov má svoje vlastné charakteristiky a indikácie. Mnohé línie sú prezentované špeciálne pre suchú pokožku. Zrelý typ epidermy spravidla potrebuje hydratáciu. Krém musíte aplikovať pravidelne a denne, aby ste dosiahli aspoň určitý účinok. Raz týždenne je potrebné naparovať pokožku v parnej saune, urobiť peeling na vyčistenie epidermy od rastu odumretej pokožky, čo umožňuje bunkám rýchlejšie a lepšie sa aktualizovať. Po tomto postupe musíte na pokožku aplikovať liečivý krém silnou vrstvou a počkať, až sa úplne vstrebe. A je lepšie urobiť profesionálnu masáž proti vráskam.

Masáž vrások na čele

Pokožka tváre postupne odumiera, jedným z hlavných dôvodov je nedostatok správneho krvného obehu v tkanivách. Stagnujúce procesy vedú k sivosti epidermy, nedostatok kyslíka a živín veľmi rýchlo spôsobuje tvorbu vrások na čele a okolo očí. Aby ste tomu zabránili, musíte pravidelne masírovať pokožku tváre, stimulovať ju, aby sa aktívne regenerovala, zvyšovať krvný obeh v tkanivách. Po odstránení make-upu si zvyknite každý deň večer masírovať. V kombinácii s hydratačným krémom alebo krémom proti starnutiu sa účinok procedúry niekoľkokrát zvýši.

1. Pamätajte na to, že na očistenú tvár musíte striktne masírovať, inak votrite zvyšky kozmetiky, špiny a cestného prachu hlboko do pórov.Ako už bolo uvedené, raz za týždeň sa oplatí použiť kroviny. Nie je ťažké ho vyrobiť doma - zmiešajte citrónovú šťavu, cukor a rastlinný olej, naneste výrobok na pokožku a nechajte ho zmäknúť asi tri minúty. Počas tejto doby citrón koroduje odumreté kožné vločky, musíte intenzívne masírovať tvár pripravenou kompozíciou, cukrové zrná dokonale odstránia všetky odumreté bunky, olej zvlhčí a upokojí pokožku. Taký peeling je veľmi dôležitý, zabraňuje tvorbe „peliet“ počas masáže. Pamätajte však, že stojí za to to robiť nie viac ako raz týždenne, aby nedošlo k poraneniu epidermy.
2. Masáž začnite trením rúk, kým sa nezahreje. Potom zvlhčujeme končeky prstov v kréme pripravenom vopred alebo v kozmetickom oleji. Pohyby by mali byť mäkké, hladké, ale mierne intenzívne.
3. Pripevnite ukazovák a prostredné prsty k stredu čela, nakreslite pozdĺž čiary, na sekundu zastavte v chrámoch. Tento pohyb zopakujte niekoľkokrát.
4. Vizuálne identifikujte bod na čele medzi obočím. Od nej vykonávajte hladiace a trecie pohyby rôznymi smermi - po vlasy po celej línii ich rastu.
5. Jemne, ale skôr tvrdo, klepnite prstom na čelo.
6. Nezabudnite využiť efektívnosť kompresie za studena. Problémové oblasti môžete utrieť kockami ľadu, na oblasť vrások môžete aplikovať studenú lyžičku a pomocou nej masírovať pokožku. Alebo môžete len nasiaknuť kúsok čistej látky do studeného mlieka alebo bylinného vývaru, na tvár naneste masku. Pomôže to zbaviť sa malých vrások, opuchy a kruhov pod očami.

Priame fyzické vystavenie je veľmi účinné v boji proti rôznym zmenám súvisiacim s vekom. V profesionálnej kozmetike sa na boj proti vráskam používajú rôzne postupy. Mezoterapia vám umožňuje zaviesť pod pokožku špeciálne vitamínové koktaily, ktoré vyživujú problémové tkanivá. Botox je tiež injikovaný pod kožu, ale nerozpúšťa sa po dlhú dobu, znižuje aktivitu svalov tváre, ako keby tlačí tkanivá von, záhyby sa vyrovnajú. Regeneráciu tkanív je možné zvýšiť pomocou laserového resurfacingu, peelingu - hardvéru alebo chemikálie. Tento postup by mal zvoliť iba lekár po preskúmaní vlastností kože, chronických chorôb a komplikácií anamnézy. Bohužiaľ, väčšina profesionálnych postupov neprináša trvalé výsledky, je potrebné ich vykonávať pravidelne. Náklady na väčšinu kozmetických výrobkov sú dosť vysoké, tak prečo vyprázdniť peňaženku a riskovať svoje zdravie, ak pomocou domácich procedúr dosiahnete podobný výsledok?

Ako sa zbaviť vrások na čele s domácimi maskami

Prírodná kozmetika je v porovnaní s profesionálnymi postupmi horšia len z hľadiska dosahovania výsledkov. Po 1-2 procedúrach pôjdete k kozmetike a získate krásnu tvár bez vrások. Rovnaký výsledok môžete dosiahnuť pomocou domácich masiek, ale iba ich pravidelnou aplikáciou po dobu 1 až 2 mesiacov. Ak vás to neobťažuje, predstavujeme vám najúčinnejšie a najužitočnejšie recepty na vrásky.

1. Zemiaky. Surové zemiaky majú veľa škrobu, ktorý dokonale napína oválny tvár. Zemiaky sa dajú jednoducho nakrájať na polovicu a namazať šťavou z tváre. Je oveľa efektívnejšie nastrúhať zemiaky, zmiešať ich s rastlinným olejom a kefírom, naniesť na tvár masku, vydržať pol hodiny a potom opláchnuť teplou vodou. Ak sa cítite napätí, jednoducho navlhčite pokožku ľahkým krémom.
2. Vitamíny. Zrelá pokožka často potrebuje hladké vitamíny. Nakupujte vitamíny E, A, C v ampulkách v lekárni, zmiešajte prípravky v jednej nádobe a trieť pokožku s pripraveným produktom trikrát denne. Pripravenú kompozíciu môžete uložiť v chladničke, ale nemiešajte naraz viac ako jednu ampulku každej zložky, je lepšie častejšie variť čerstvú masku.
3. Želatína. Táto zložka má vynikajúci účinok na pokožku, zvyšuje jej pružnosť a pevnosť. Čajovú lyžičku želatíny treba naliať teplým mliekom a nechať pri izbovej teplote. Keď kompozícia napučí, jednoducho naneste hmotu na vyčistenú tvár, masku držte najmenej 40 minút a potom ju opláchnite. Pravidelné používanie želatíny dodáva pokožke žiarivosť a sviežosť.
4. Farmaceutické výrobky. Pri hľadaní drahých krémov zabúdame na to, že najúčinnejšie prostriedky sú už v lekárni a stoja jeden cent. Napríklad Retinol je masť založená na vitamíne A, ktorej nedostatok často vedie k tvorbe vrások. Na zvládnutie nenávistných vrások na čele vám pomôžu také nástroje, ako je napríklad kuriozínový gél, heparínová masť, Solcoseryl, masť Radevit, blefarogel. Dimexide atď. Majú zvlhčujúci a regeneračný účinok - to, čo potrebujete so zmenami v epiderme súvisiacimi s vekom.
5. Kvetenstvo lipy a maliny, citrónová šťava. Je to silný vitamínový prípravok s vysokým obsahom kyseliny askorbovej. Kvetenstvo rastlín je potrebné naliať vriacou vodou, nechať vývar vylúhovať, potom pretiecť a zmiešať v rovnakých častiach s citrónovou šťavou. Nalejte tekutinu do nádoby na zmrazenie a všetko vložte do mrazničky. Každé ráno utrite tvár pomocou pripravenej kocky, pokožka bude kvitnúť a osviežiť o niekoľko týždňov. Citrón nielen napína a zjemňuje pokožku, ale tiež bieli pehy a vekové škvrny, vyhladzuje pleť, je veľmi dôležitá, keď pokožka mizne.
6. Kyslá smotana, med, žĺtok, banán. Je to výživná maska ​​pre suchú a starnúcu pleť. Kyslá smotana by mala mať vysoký obsah tuku, je lepšie brať med svieži a prirodzený. Zmiešajte všetky ingrediencie v rovnakých častiach, zložte zmes v mixéri, až kým nebudú hladké, na tvár naneste omáčku. Nechajte masku pôsobiť pol hodiny a potom ju opláchnite studenou vodou. Pre suchú a napnutú pokožku pridajte pár kvapiek kozmetického oleja.

Aby pokožka vyzerala tónovaná a dobre udržiavaná, masky by sa mali robiť pravidelne, najmenej 3-4 krát týždenne. Starostlivosť o pokožku zaisťujú alternatívne formulácie, zmena živín na zvlhčovače. Zvyknite si na seba a starajte sa o svoju tvár až do vysokého veku.

Na udržanie mladistvej pokožky po mnoho rokov musíte poznať niekoľko pravidiel. Nezabudnite na slnečné svetlo nosiť slnečné okuliare. Ochráni to nielen vaše oči pred ultrafialovým žiarením, ale tiež sa zníži vráskanie, ktoré je také dôležité pri prevencii tvorby vrások. Pri zafarbovaní mihalníc alebo očí sa majte čelo zamračené. Zložte si make-up včas, urobte procedúry starostlivosti. Jedzte správne - vaša strava sa vždy odráža na pokožke. Používajte iba vysokokvalitnú kozmetiku, ktorá vyhovuje vášmu typu pleti. Menej nervózny a pokojnejší, choďte spať pred polnocou. Postupujte podľa týchto jednoduchých pravidiel a vy si môžete udržať mladosť a krásu po dlhú dobu!

Video: cvičenia na vyhladenie vrások na čele