Obsah článku
Materstvo je úžasné obdobie, ale zároveň má novo razená matka veľa problémov a starostí. Musíte starostlivo sledovať svoju stravu, jesť iba povolené potraviny, menej nervózne - aby nedošlo k strate mlieka. Predpokladá sa, že sú zakázané farmakologické látky, ako aj alkoholické nápoje. Je to tak? Osobitne zvážte problém alkoholu a zistite, či mama môže počas laktácie piť červené a biele víno.
Obsah alkoholu v materskom mlieku po požití
Nie je žiadnym tajomstvom, že všetky látky - alkohol, jedlo, pilulky - to všetko, ktoré sa dostane do tela matky, sa môže prenášať na dieťa prostredníctvom materského mlieka. Z tohto dôvodu musia ženy s deťmi dodržiavať špeciálne diéty.
Pokiaľ ide o víno, tento nápoj sa rýchlo vstrebáva do krvi, ale v priebehu času sa vylučuje. Počas dojčenia samozrejme nemôžete piť alkohol! U novorodencov môže byť aj minimálna dávka alkoholu fatálna alebo môže mať nezvratné následky, preto je po konzumácii vína pre dieťa zakázané podávať prsia.
Suché víno v krvi je možné zistiť 30 minút potom, čo ho žena vypije. Ale šumivé vína rýchlo vstupujú do krvného obehu - stačí 10 minút. Asi 10% všetkého, čo vstupuje do krvného obehu, prechádza do materského mlieka.
Čas na odstránenie alkoholu priamo závisí od dávky, ako aj od hmotnosti ženy. Len si predstavte - aby sa alkohol úplne dostal von z tela (súčasne vypil jednu pohár suchého vína), bude to trvať asi 3 hodiny! A ak ste malá, krehká žena - ešte viac.
Je dôležité pamätať na to, že alkoholické nápoje sú veľmi jedovaté, a ak je dospelé telo schopné tieto toxíny zvládnuť, potom telo novorodenca nie je. Preto, ak viete s istotou, že v blízkej budúcnosti budete musieť vypiť pohár vína (alebo ste sa práve rozhodli odpočívať a nechať si trochu alkoholu) - je potrebné vopred premyslieť celú stratégiu svojho správania.
Ako sa pripraviť?
Takže, ak presne viete, čo budete piť - v tomto prípade musíte dieťa určite nakŕmiť vopred. Pripravte tiež fľašu zmesi alebo sušeného mlieka - po požití aspoň 6 hodín nebudete môcť dojčiť, počas tohto obdobia môže mať dieťa hlad.
Od matky sa teda bude vyžadovať:
- Pred vypitím alkoholu vypite mlieko. Toto mlieko sa stane pre vaše dieťa jedlom, až kým sa z tela neodstráni etanol.
- Ak nemáte príležitosť vyjadriť sa, budete si musieť kúpiť špeciálnu zmes v lekárni. Je ľahké ho vyzdvihnúť - lekárnikovi musíte povedať vek dieťaťa a tam si vyberie požadovanú možnosť. Pamätajte, že zmes sa musí nariediť bezprostredne pred kŕmením dieťaťa.
- Nezabudnite jesť dobre pred sviatkom a počas neho. Nepite alkohol na lačný žalúdok! Pamätajte tiež, že v každom prípade je potrebné jesť iba povolené potraviny - aby potom dieťa nevykazovalo alergie.
- Ak ste vypili asi 400 ml vína, môžete dojčiť dieťa najskôr po 6 hodinách. Toto množstvo času bude potrebné na odstránenie všetkých škodlivých látok z tela.
- Pite iba dobré víno - teraz len obrovské množstvo práškových vín, ktoré sú pre organizmus mimoriadne škodlivé.Najlepšie je vypiť domáce, mladé a slabé víno.
- Napriek tomu, že svoje dieťa nebudete dojčiť, musíte pamätať na dôležitosť čerpania. Inak sa poskytne mastitída. V žiadnom prípade sa mlieko nesmie podávať dieťaťu!
Z akých dôvodov je počas laktácie zakázaný alkohol?
Zohľadníme preto hlavné dôvody, prečo by dojčiace matky nemali piť alkoholické nápoje:
- Alkohol má schopnosť ovplyvniť zloženie mlieka a jeho chuťová zmena sa zhoršuje - dieťa môže preto prsník odmietnuť.
- Nápoje obsahujúce alkohol sú toxické, môžu vyvolať alergické reakcie, ako aj koliku - to všetko je pre deti mimoriadne nežiaduce.
- Toxíny môžu tiež ovplyvniť centrálny nervový systém - nervozita, zlý spánok, nálady.
- U detí je gastrointestinálny trakt veľmi slabo rozvinutý a alkohol, ktorý vstupuje do tela spolu s mliekom, ho poškodí - to je plné nauzey, nechutenstva a dieťa môže začať mať bolesti žalúdka.
- Spomalenie reakcií.
- Kvôli alkoholu dieťaťa môže začať tachykardia, čo je veľmi nežiaduce.
- V dôsledku konzumácie mlieka otráveného toxínmi môže u dieťaťa dôjsť k oslabeniu - je to spôsobené znížením krvného tlaku.
Mama musí pamätať na to, že pitie alkoholu, dokonca aj v malom množstve, môže spôsobiť zníženie produkcie mlieka. Je to spôsobené zmenou hormonálnych hladín.
Zaujímavé! Vedci zistili, že pitie piva ovplyvňuje ženské hormóny. Preto nielen matky, ale aj ženy v zásade musia premýšľať stokrát, než vypijú pohár tohto penového nápoja.
Dôležité fakty, o ktorých by ošetrovateľská matka mala vedieť
- Telo dieťaťa vníma akékoľvek nápoje obsahujúce alkohol mimoriadne negatívne. Je to kvôli skutočnosti, že gastrointestinálny trakt a najmä pečeň sa ešte nevytvorili, čo znamená, že etanol sa nebude úplne vylučovať.
- Všetky vína obohatené oxidom uhličitým vstupujú do krvného obehu asi 15 minút po tom, čo žena pije alkohol. Musíte vedieť, že koncentrácia etanolu v mlieku sa rovná jeho kvantitatívnemu obsahu v krvi.
- Jedna pohárik vína sa vylučuje z tela asi tri hodiny. Pre chudých je proces pomalší, pre obéznych je rýchlejší.
Ak nechcete dieťaťu ublížiť - v žiadnom prípade nedojčite, ak pijete alkohol. Problém ženského alkoholizmu je akútny ako problém detí, a preto stojí za to sa vopred obávať o svoje blaho, ako aj o zdravie vášho dieťaťa.
Ktoré víno si vybrať?
Ak ste sa jednoznačne rozhodli dodržať všetky vyššie uvedené odporúčania, môžete si dovoliť večer so pohárom vína. Okamžite vyvstáva ďalšia otázka - aký nápoj zvoliť, aby nedošlo k poškodeniu tela?
Odborníci tvrdia, že červené víno je zdravšie ako biele. Obsahuje antioxidanty, prospešné prvky. Tento faktor je spôsobený skutočnosťou, že pri príprave červeného vína sa používajú semená hrozna a šupky - obsahujú veľké množstvo vitamínov, minerálov, éterických olejov, ktoré majú pozitívny vplyv na organizmus.
Ak pijete červené víno v primeraných množstvách, má to priaznivý vplyv na telo:
- eliminuje zápalové procesy v ústnej dutine;
- priaznivý účinok na kardiovaskulárny systém;
- zabrániť vzniku nádorov;
- podporuje vazodilatáciu.
Napriek tomu, bez ohľadu na to, aké užitočné je červené víno, nie je vhodné, aby dojčiace matky pili alkohol. Je lepšie nahradiť víno šťavou z granátového jablka - výhody takého nápoja budú oveľa viac.
Video: alkohol počas dojčenia
Ak chcete odoslať