Nebezpečné potraviny spôsobujúce zubný kaz

Zuby vyzerajú veľmi trvanlivo. Sú schopní nasekať mrkvu a dokonca nasekať škrupinu malej orechy. Tvrdá smalt však skrýva mäkké a zraniteľné tkanivá. V rozpore s hornou vrstvou, človek nie vždy cíti bolesť, prichádza, keď proces ide ďalej. Ak nenavštívite zubára včas a nezaložíte pečať, môže dôjsť k zápalu a zub bude musieť byť odstránený. Niektoré produkty môžu urýchliť proces deštrukcie skloviny.

Nebezpečné potraviny spôsobujúce zubný kaz

Jedzte alebo sa zdržte hlasovania

Vzhľad zubného kazu má niekoľko dôvodov:

  • zloženie vody s nízkym obsahom fluóru;
  • genetická predispozícia;
  • zdravotné problémy ženy počas tehotenstva;
  • nedostatok alebo nedostatočná úroveň osobnej hygieny;
  • malé množstvo ovocia a zeleniny v potrave;
  • zneužívanie výrobkov obsahujúcich sacharózu.

Nie je možné ovplyvniť niektoré z nich, ale človek môže zmeniť ďalšie faktory tým, že niekoľkokrát zníži riziko zničenia zubnej skloviny. Hlavným bodom, ktorý je predmetom každého, je strava. Zostavil sa zoznam výrobkov, ktoré vyvolávajú vývoj zubného kazu.

cukrovinky
Cukrovinky a cukrovinky s vysokým obsahom cukru. Vyzerá to paradoxne, ale cukor pri rozklade dáva kyselinu, ktorá zmäkčuje sklovinu. Na niekoľko hodín sa stáva obzvlášť zraniteľnou. Ak existuje neustála chuť na sladkosti, mali by ste byť obozretní. Telo pravdepodobne nemá vápnik.

Káva a soľ
Káva a soľ nepriamo ovplyvňujú zdravie zubov. Nedovoľujú telu úplne vstrebávať minerály a vitamíny.

Mäkké, suché alebo lepkavé potraviny
Mäkké, suché alebo lepkavé jedlá zanechávajú mikročastice na povrchu zubov, ktoré spôsobujú rozklad. Preto nepríjemný zápach a zápal ďasien vedúci k strate zubov.

Sýtené nápoje
Sladké nápoje sýtené oxidom uhličitým sú agresívne k povrchu zubov. Nemali by byť úplne vylúčení zo stravy. Deti chcú vyskúšať šumivý nápoj a nestojí to za to ich pripraviť. Jednoducho môžete minimalizovať kontakt s tekutinou tak, že ponúknete kokteilovú slamku.

Citrusové šťavy
Citrusové šťavy sú veľmi užitočné, ale v skutočnosti sa podobajú sódy. Jeden princíp - slama na kokteily.

Ukazuje sa, že medzi výrobkami je len málo agresorov. Ich účinok je hygienicky neutralizovaný.

Je dôležité, aby sa: ihneď po jedle sa neodporúča čistenie zubov, sklovina je v zjemnenom stave a ľahko sa poškodí. Je lepšie vypláchnuť ústa vodou alebo špeciálnou tekutinou rastlinnými extraktmi.

Po lepkavých karamelových alebo glazúrovaných kukuričných krúžkoch môžete jesť jablko. Nevyčistí zuby a medzery medzi nimi, ale pri žuvaní mäso mechanicky odstráni prilepené častice a osvieži dych.

Zachovanie krásy úsmevu je ľahké v každom veku, ak vám záleží na stave zubov od mladosti a neznásobíte rizikové faktory pre sklovinu.

Video: odkiaľ pochádza kaz?

Odporúčame prečítať si


Zanechať komentár

Ak chcete odoslať

avatar
wpDiscuz

Zatiaľ žiadne komentáre! Pracujeme na jeho náprave!

Zatiaľ žiadne komentáre! Pracujeme na jeho náprave!

háveď

krása

opravy