Pasta z lieskových orechov doma

Je mimoriadne dôležité, aby moderný človek dodržiaval správnu stravu vrátane iba výrobkov, ktoré sú cenné z hľadiska chemického zoznamu látok. Orechy sú také, ktoré sú oceňované koncentráciou mastných kyselín vo veľkom objeme, ktoré určujú činnosť celého organizmu.

Hodnota produktu

1. Špeciálny efekt je pozorovaný na imunitný systém, je zosilnený rádovou hodnotou, človek ľahšie toleruje sezónne vírusové útoky. Minerály zlepšujú funkciu mozgu a podporujú činnosť mastných kyselín.
2. Pre ľudí, ktorí trpia vysokým obsahom cholesterolu, bude tento produkt nepochybne považovaný za plus. Je to všetko o jeho schopnosti odstraňovať usadeniny, čistiť a sprísňovať krvné kanály. Spolu s tým sa zlepšuje zloženie krvi, významne sa zvyšuje jej cirkulácia, bunky sú úplne obohatené kyslíkom a živinami. Tlak klesá, čo ocenia hypertenzívi, vytvára sa srdcový rytmus.
3. Plavidlá získavajú pružnosť a hustotu, nepraskajú. Predložený produkt je veľmi užitočný pre tých, ktorí trpia tromboflebitídou a inými podobnými chorobami. Hovoríme o kŕčových žilách. Kompozícia obsahuje látky s antioxidačnými vlastnosťami. Sú zodpovedné za odstránenie toxínov z krvných kanálov, elimináciu a viazanie voľných radikálov.
4. Málokto vie, že diskutované suroviny sa zavádzajú ako pomocná zložka v strave ľudí s diagnostikovanými onkologickými chorobami. Samozrejme, nemôžete si vziať orech na všeliek, ale má to určitý liečivý účinok. Vďaka schopnosti blokovať tok krvi do nádoru sa vylieči.
5. V dôsledku koncentrácie draslíka sa zlepšuje činnosť nervového systému. Ak je osoba pravidelne vystavená negatívnym okolnostiam, tento produkt je pre neho mimoriadne dôležitý. Suroviny zlepšujú stav psychoemocionálneho prostredia, potláčajú únavu a prvé príznaky depresívnych porúch.
6. Vďaka začleneniu mastných kyselín do slušného objemu sa zlepšuje mozgová funkcia. Keď orech vstúpi do tela, stimuluje neuróny, čím zlepšuje mentálne funkcie a ďalšie rovnako dôležité kognitívne schopnosti. Hrsť orechov za deň by sa mala konzumovať tým, že pracuje s hlavou.
7. Zloženie často používajú ľudia, ktorí sa zaoberajú fyzickou prácou, navštevujú telocvičňu alebo iné športové sekcie. Vďaka koncentrácii proteínových zlúčenín vo veľkých objemoch je možné rýchlo doplniť energetické zásoby, skôr zvýšiť hmotnosť a rozlúčiť sa s nenávidenými kilogramami.

Orechová pasta

1. Táto variácia cestovín určite poteší sladké zuby. Vďaka kakau je chuť liečiva plná zaujímavých tónov. Základ tejto kompozície tiež obsahuje mandle. Preto chuť hotových cestovín sa nemôže len radovať.
2. Na plech na pečenie položte 120 g. mandle a 350 g. lieskových orieškov. Nechajte sušiť v sušiarni pri teplote 160 stupňov. Po nejakom čase vložte suroviny do mixéra. Z produktov urobte homogénnu pastu. Miešajte v kaši 100 g. tekutý med.
3. Ak je to potrebné, včelí produkt roztavte v parnom kúpeli. Nalejte do 15 ml. extra panenský olivový olej. S mixérom porazte niekoľko minút. Nalejte 120 g. kakaový prášok a nalejte do 60 ml. varené mlieko.
4. Na chvíľu porazte prísady. Hmota sa prenesie do vhodného kontajnera. Dajte na chladničku na celú noc, aby trvala na tom. Nasledujúci deň si môžete pochutnať na liečbe. Cestoviny dobre s teplým toastom.

Klasické cestoviny

1. Na výrobu klasických cestovín z lieskových orieškov potrebujete iba 300 gramov. orechy. Výsledkom je prírodná urbec. V procese varenia sa suroviny mletia takmer na prach. Upozorňujeme, že nie sú potrebné ďalšie komponenty.
2. Aby ste sa nestretli s horkosťou konečného produktu, je nevyhnutné, aby ste orechy spálili v rúre alebo na panvici. Až potom z nich úplne odstráňte hnedú škrupinu. Nezabudnite, že pri sekaní orechov príliš dlho získate olej. Konzistencia sa ukáže byť viac tekutá.
3. Vypálené a ošúpané orechy pomelte pomocou mixéra alebo kuchynského robota. Procedúra trvá iba niekoľko minút. Hotové ošetrenie uchovávajte v sklenenej nádobe s uzavretým vekom.

Tento produkt je užitočný v akejkoľvek forme spotreby, či už je to celé orechy alebo rozdrvený vzhľad, napríklad cestoviny. Zaujíma nás presne druhá možnosť, všetky podrobnosti sme rozobrali a dotkli sa ďalších aspektov.

Video: ako variť nutella