V akom veku je možné deťom poslať zimolez?

Bobule a ovocie sú neodcudziteľnými potravinami zahrnutými v strave dieťaťa. Rodičia často ponáhľajú, aby upravili detské menu a rýchlo ich ošetrili bobuľami, ktoré sú cenné z hľadiska prichádzajúcich látok. Zimolez sa na ne odvoláva. Pokrýva potreby zoznamu minerálov a vitamínov, preto sa často zavádza do stravy detí. Zvážime všetko, čo sa týka tejto otázky, aby sme sa vyhli negatívnym dôsledkom tela malého gurmána.

Pozitívny vplyv zimolezu na telo detí

1. Pod zimolezom sa rozumie bobule, ktorá sa objaví bezprostredne po zimnej sezóne. Základ obsahuje veľa cenných látok, ktoré môžu slušne posilňovať oslabený imunitný systém. Telo dieťaťa tak môže lepšie tolerovať útoky vírusov.
2. Ale to nie sú všetky cenné vlastnosti spojené s bobuľou. Báza zahŕňa organické kyseliny, ktoré sa podieľajú na výrobe žalúdočnej šťavy a zvýšenú chuť do jedla. Táto vlastnosť bude prínosom pre deti s nízkou hmotnosťou, ktoré nie sú vhodné pre vekovú skupinu.
3. Spolu so zlepšením fungovania tráviaceho systému sa urýchľuje absorpcia cenných látok črevnými stenami. Na tomto pozadí stúpa hemoglobín a vykonáva sa profylaxia anémie (anémia s nedostatkom železa).
4. Súbežne so zvýšením hemoglobínu mizne apatia a ďalšie poruchy psychoemotačného pôvodu. Tvár získava zdravú žiaru, tmavé kruhy pod očami odchádzajú. Zimolez sa odporúča používať pre deti v predškolskom veku a školákov.
5. Samostatne stojí za zmienku pozitívny vplyv na ľudský nervový systém. Šťavnaté bobule sú založené na vitamínoch B. Uvoľňujú dieťaťu nálady, zlepšujú jeho spánok, potláčajú prvé príznaky depresie a kvalitatívne zmierňujú stres.
6. Produkt znižuje teplotu odstránením horúčky. Kyselina askorbová je v kompozícii prítomná, čo zvyšuje ochranné funkcie tela. Extrakt zimolez sa často zavádza do antipyretických liečiv.
7. Bobule majú silné antiseptické a protizápalové vlastnosti. Na jeho základe sa vyrába šťava, ktorá sa následne používa na vypláchnutie úst (v zriedenej forme). Týmto spôsobom bude možné zabrániť rozvoju zubného kazu, stomatitídy a ďalších problémov.
8. Aplikujte ovocie a navonok ako pleťové vody. Vďaka regeneračnému účinku sa rany a rany rýchlo zahojia a zabráni sa hnisavému poškodeniu pokožky. Dermatológovia niekedy predpisujú trenie tváre vývarom na zimolezu adolescentom trpiacim na akné.

Pravidlá zavádzania zimolezu do detskej výživy

1. Na základe vyššie uvedených prospešných vlastností môžeme dospieť k záveru, že zimolez musí byť v ponuke dieťaťa. Okrem toho sa podáva ako v profylaktickej, tak v terapeutickej terapii.
2. Je však potrebné dodržiavať vekové obmedzenia a vychádzať z názorov odborníkov. Neodporúčajú týmto deťom dávať túto liečbu do šiestich mesiacov. Mala by sa tiež dodržať miera spotreby zimolez. Naraz sa dieťaťu zobrazuje najviac 0,5 lžičky. kašeľ na základe zimolezu.
3. Bližšie k roku sa objem zvýši na 50 gramov, ale musí sa to urobiť postupne. Dojčatá staršie ako 2 roky majú povolenú dávku 0,1 kg. ovocie. Počas kŕmenia by sa mala zohľadniť reakcia tela. Ak je bobule zle znášaná alebo konzumovaná vo veľkých množstvách, bude to mať za následok narušenie stolice a ďalšie nepríjemné príznaky.
4. Napriek tomu, že zimolez zriedka vyvoláva nepredvídané reakcie, vstupuje do menu s mimoriadnou opatrnosťou. Ak existujú nepríjemné príznaky, je vhodné počkať, kým sa tento bobule nezmestí do jedálneho lístka. Skúste to znova po uplynutí 3 až 6 mesiacov.
5. Ak ste odhodlaní učiť vaše dieťa brať predkladané bobule, potom do jeho stravovania nezahrňte ďalšie nové produkty. Pokúste sa podať zimolez nie ráno, ale napríklad medzi hlavné jedlá. Vo večerných hodinách by ste to mali odmietnuť zobrať, aby sa dieťa nestretlo so zažívacím traktom.
6. Bobule sú tenké a bez semien veľkých rozmerov. Preto môžu liečiť deti bez predbežného očistenia. Po prvé, samozrejme, stojí za to ponúknuť čistenú formu produktu. V budúcnosti, na zimolezi, má zmysel vyrábať kompóty, konzervy, pečivo.
7. Nemôžeme sa len dotknúť možného nebezpečenstva. Nepriaznivé reakcie sa nevyskytujú vždy, dieťa sa s nimi stretne v prípade prejedania sa. Spravidla sa pozoruje hnačka, exacerbácia diatézy, skok v počte hemoglobínov. V takýchto prípadoch je potrebné obmedziť príjem zimolez detí, kým sa stav normalizuje.

V akej podobe vstúpiť zimolez v ponuke pre deti

1. Už bolo spomenuté, že dávať dieťaťu lepšiu pyré formu produktu. Pretože v buničine nie sú žiadne veľké kosti, stačí umiestniť bobule do mixéra a zmeniť na šťouchané zemiaky. Cukor a ďalšie sladidlá sa nepridávajú, nie sú vhodné na prvé kŕmenie.
2. Ak chcete mleté ​​bobule v zmesi pyré a potom kombinovať s cukrom, potom by sa táto kompozícia mala zmraziť. Potom sa na základe obrobku vyrábajú kompoty, ovocné nápoje a ľahké detské pečivo. Z čerstvého ovocia získate celkom chutné kompoty, ktoré musíte ponúknuť deťom.
3. Okrem kombinovania pyré so sladidlom sú bobule tiež sušené. Tieto udalosti sa konajú na slnku alebo v rúre s otvorenými dverami. Mnohí používajú špeciálnu sušičku ovocia. Konajte, ako sa vám páči. V budúcnosti sa sušené ovocie používa na odvar z chrípky, antipyretický čaj, infúzie na vypláchnutie ústnej dutiny.

V dnešnom článku sme skúmali hlavné body ovplyvňujúce zahrnutie zimolezu do detskej výživy. Ak sa rozhodnete liečiť dieťa týmto lahodným bobuľom, nezavádzajte nové výrobky spolu so zimolezmi za jeden deň.

Video: užitočné vlastnosti zimolez