Šípky počas tehotenstva - dávky a poškodzuje

Šípka sa nazýva nič viac ako divoká ruža kvôli vlastnostiam rastu. Takmer každý si je vedomý cenných vlastností ovocia, ale len málo ľudí vie, že na liečbu sa používajú aj korene, lístie a kôra. Ženy, ktoré očakávajú doplnenie v rodine, monitorujú svoje zdravie. Preto sa zaujímajú o všetko, čo ovplyvňuje vplyv určitých produktov na telo nastávajúcej matky. Dnes budeme hovoriť o ružiach, presnejšie o výhodách a možnom poškodení tehotných žien.

Zloženie a výhody šípiek

Z chemického zoznamu dostupných látok môžeme usúdiť, že šípka je jediná svojho druhu. Je ťažké nájsť krík, ktorý by sa mohol pochváliť takým pôsobivým zložením užitočných zlúčenín.

Po prvé, plody sú už dlho uvedené v zozname vedúcich pracovníkov v akumulácii kyseliny askorbovej v kompozícii. V plodoch je viac vitamínu C ako v populárnych citrusových plodoch alebo rybízoch.

Kyselina askorbová je látka s antioxidačnými a spevňujúcimi účinkami. Pri častom a miernom príjme odvarov na dogrose je telo ľahšie odolávať infekčným chorobám.

Počas tehotenstva je mimoriadne dôležité udržiavať imunitu v dobrom stave, najmä pokiaľ ide o rané štádium tehotenstva. V tomto okamihu je ženské telo výrazne oslabené, aby sa zabránilo smrti embrya. Príjemný vývar divej ruže vám pomôže udržať si dobré zdravie.

V kompozícii však nie je žiaden vitamín C. Výrobok má množstvo tanínov, organických kyselín, adstringentov, esterov, bioflavonoidov, karotenoidov. Nie bez fytocídov, minerálnych a vitamínových komplexov.

Ovocie má vitamín K, ktorý je dôležitý pre zrážanie krvi. V ružovom boku je retinol zodpovedný za krásu pokožky tehotnej dámy. Antioxidanty jemne uvoľňujú vnútorné orgány z toxínov, čím zlepšujú fungovanie hlavných orgánov a systémov.

Železo, ktoré je súčasťou chemického zoznamu, spoľahlivo zvyšuje hemoglobín a nedovoľuje mu klesnúť pod značku. To je dôležité pre tehotné ženy. Kompozícia tiež obsahuje minerály, ktoré odstraňujú prebytočné soli a tekutiny, čím bránia opuchu končatín.

Správne varenie ruží

1. Hlavné prospešné látky sa hromadí v buničine a semenách. Preto sa dogrose neodporúča variť vcelku, je to dlhý čas. Je lepšie vopred posúvať ovocie v mixéri alebo mlynčeku na mäso a potom naliať na vodu.
2. Za zmienku stojí aj to, že ovocie stráca takmer všetku kyselinu askorbovú, ak je uvarené alebo naplnené príliš horúcou vodou. Preto nápoj týmto spôsobom nepripravujte. Najlepšie je naplniť ju vodou pri teplote asi 85 stupňov.
3. Pokiaľ ide o trvanie a rozmery piva, na 500 ml. voda sa spolieha na 3 hrsti surovín. Po naliatí sa nápoj vylúhuje najmenej 5 hodín do nádoby odolnej voči teplu. Táto technológia sa považuje za ideálnu pre tehotné ženy.
4. Za zmienku stojí aj termoska, ktorá vám umožňuje skrátiť dobu naparovania. Pomery zostávajú rovnaké, po naliatí vody sa oplatí udržiavať kompozíciu asi 2 až 3 hodiny, potom sa sceľuje a môže sa odobrať.
5. Aby sa zvýšila užitočná kvalita šípiek, experti odporúčajú variť ho v kombinácii s inými komponentmi. Brusnice, ríbezle, čerešne, mrkva a horský popol sú pre túto úlohu vynikajúce.

Šípkové recepty na nápoje

1. Tea. Môžete si variť svoje vlastné ručne vyberané alebo vrecované šípky.Šálka ​​sa spolieha na asi 4 gramy. suroviny, jedná sa o asi 2 vrecká. Naplňte kompozíciu horúcou vodou a počkajte pol hodiny. Filtruje sa v teplej forme. Dámy prepravujúce dieťa by nemali prekročiť dennú dávku, ktorá je 0,5 litra.
2. Vývar. Zdravý nápoj, ale po príprave prakticky nezostáva prakticky žiadna kyselina askorbová. Ak vás to neobťažuje, pokračujte vo varení a postupujte podľa receptu. Zmiešajte niekoľko polievkových lyžíc suroviny s 500 ml. horúcou vodou, zapálte a varte 7 minút. Potom nechajte stáť asi 4 hodiny, prefiltrujte a zoberte. Aby sa dosiahol čo najlepší účinok, nápoj dozrie celú noc, takže cenné látky prenikajú do vody. Tehotným ženám sa odporúča, aby si urobili odvar z medu.
3. Infúzia. Pre ženy v zaujímavom postavení je užitočné kombinovať šípky s harmančekom alebo lipou. Pozrime sa na klasický recept, ale podľa potreby môžete pridať ďalšie ingrediencie. Preto skombinujeme hrsť surovín so 400 ml. horúcou vodou a počkajte 12 hodín. Po uplynutí tejto doby filtrujte a počas dňa vo forme čaju.

Použitie šípiek

1. Pri príprave rôznych infúzií a odvarov založených na ružových bokoch existuje veľa variácií. Existuje tiež veľa liekov na báze bobúľ. Šípka má rozsiahly rozsah. To jednoducho nie je vždy povolené, aby sa výrobok používal pri prenášaní dieťaťa.
2. Pre budúce matky je ako preventívne opatrenie bezpečné užívať bylinné prípravky s výťažkom z bobúľ. Takéto zlúčeniny majú pozitívny vplyv na celkový stav, ochranné funkcie tela sú výrazne posilnené. Zvyšuje odolnosť proti sezónnym vírusom a prechladnutiu.
3. Systematické užívanie týchto liekov má pozitívny vplyv na tvorbu krvi. Zvyšuje sa aj produkcia protilátok. Droga užívaná ako preventívne opatrenie vám umožňuje plne zafarbiť telo. Únava zmizne, psycho-emocionálne pozadie sa stabilizuje.
4. Systematickým a kontrolovaným príjmom týchto liekov sa eliminujú príznaky chronickej únavy a zápalových procesov rôznej povahy. Takéto vlastnosti sú zvlášť dôležité pri prevencii periodontálneho ochorenia a gingivitídy. Stabilizuje sa aj močenie a tráviace procesy.
5. Ďalšou dôležitou vlastnosťou zostáva, že tehotné dievča chce vždy vyzerať krásne. Šípka bude v tejto veci vynikajúcim pomocníkom. Aby ste sa uchýlili k procedúram salónu, mali by ste sa naučiť, ako pripraviť rôzne domáce prostriedky na vzhľad bobúľ na základe bobúľ.

Šípka Harm

1. Okrem všeobecných výhod ovocia stojí za zváženie možné poškodenie tela. Preto sa pred prijatím produktu dôrazne odporúča oboznámiť sa so všetkými kontraindikáciami. Nemenej dôležitým faktorom zostáva, že ovocie sa musí zbierať v prostredí priaznivom pre životné prostredie.
2. Je zakázané brať akékoľvek prostriedky na základe šípiek s patológiou obličiek. V ostatných prípadoch je dôležité dodržiavať dennú normu, ktorá by nemala prekročiť 1 liter. infúzia za deň. Majte na pamäti, že nápoje sú prísne kontraindikované u ľudí, ktorí sú náchylní na tromboflebitídu.

Nepochybne má pes ruže množstvo pozitívnych vlastností, ktoré jej pomôžu pri nosení dieťaťa. Špeciálne prostriedky na báze ovocia zmiernia bežné problémy počas tehotenstva. Prostriedky tiež zlepšia zdravie a ušetria niektoré patológie.

Video: užitočné vlastnosti a kontraindikácie divej ruže