Sušený melón - výhody a poškodenie tela

Sušené ovocie miluje každý, bez výnimky, ale predtým nebolo také populárne. Až v posledných desiatich rokoch začali ľudia zbierať ovocie, aby ich mohli kedykoľvek znovu v priebehu roka znovu získať. K dnešnému dňu zoznam takýchto občerstvení obsahuje melón. Samozrejme ho nenájdete na pultoch absolútne každého domáceho supermarketu, ale na špeciálnych miestach predaja je to úplne možné. Budeme analyzovať hlavné funkcie v poradí, urobíte si vlastný názor a možno melón pôjde do vášho menu.

Všeobecný popis

1. Najprv by ste mali uviesť charakteristiky celej skupiny, ktorá sa nazýva sušené ovocie. Kvapalina opúšťa ovocie tepelným spracovaním. Vzhľadom na to, že sa zvyšuje množstvo sacharidov, plody sa stávajú viac kalórie. Vlhkosť zostáva v štruktúre už 18%. Sušenie sa môže uskutočňovať prirodzene alebo priemyselne.
2. Nakoniec dostanú výrobky, ktoré sú známe svojím rozsiahlym zoznamom látok s obsahom vitamínov a minerálov. Človek dostáva iba úžitok z prijímania ovocia, nemali by ste ho však zneužívať. Inak na vás čaká slušný prírastok hmotnosti. Keď je melón sušený, stráca takmer všetku kyselinu askorbovú, ktorá bola v zmesi vždy.
3. Avšak aj s ohľadom na túto skutočnosť je konečný produkt veľmi hodnotný z hľadiska prichádzajúcich zlúčenín. Charakteristickým rysom sušeného ovocia je to, že sa môže uchovávať v chlade po dlhú dobu. V takom prípade je dôležité obrobky pravidelne kontrolovať a poškodené kópie vylúčiť.
4. Pred prepravou sú niekedy hotové pochutiny potiahnuté špeciálnym chemickým zložením, ktoré sa pred konzumáciou musí umyť. To však nemá vplyv na melón. Všetky sušené ovocie sa musí konzumovať systematicky, aby sa vyhovelo potrebám určitých látok. Predpokladá sa, že výrobky sú alternatívou skleníkových plodov.
5. Naše sušené ovocie sa používa na výrobu dezertov rôznej zložitosti, pečenia, nápojov, cukroviniek, raňajkových cereálií, müsli atď. Pretože sa takmer všetka tekutina odparuje, melón sa koncentruje a jeho chuť je svetlá. Preto môžeme povedať, že výrobky tohto druhu sú sladko sladké.
6. Oxid siričitý sa spravidla používa na spracovanie hotového ovocia. Je relatívne bezpečný, je potrebné iba zabrániť tvorbe plesní a zachovať pigmentáciu. Ak sú však výrobcovia nečestní, budú s produktom zaobchádzať škodlivými chemikáliami, ktoré ovplyvňujú ich zdravie najhorším možným spôsobom.
7. Je logické predpokladať, že sa tak dosiahne zníženie nákladov na sušené ovocie. Kto však bude riskovať zdravie, je rétorická otázka. Výrobcovia sa nikdy neuznávajú v používaní chémie, ale spotrebitelia by si to mali byť vedomí. Preto je potrebné ovocie pred ochutením umyť alebo osušiť.
8. Je ľahké určiť, že pred sebou máte skutočne suroviny nízkej kvality. Zloženie, ktorým sú vzorky potiahnuté, dáva lesklý lesk. V súlade s tým si všimnete, že na kockách sušeného melónu je lesk, ktorý by mal zároveň upozorniť a odradiť.

Účinky na telo

1. Dotknutý výrobok najlepšie ovplyvňuje vonkajšiu krásu. Kompozícia obsahuje látky, ktoré sa priaznivo odrážajú na pokožke, vlasoch a nechtových doskách. Pri častom používaní bude možné vyhnúť sa mastnej pokožke, spevniť ďasná a zuby, obnoviť regeneráciu tkanív a zlepšiť zloženie krvi.
2. Produkt obsahuje veľa sacharidov, ktoré zvyšujú náladu a tón tela. Stojí za to jesť sušené ovocie, ak osoba trpí apatiou alebo má tendenciu vyvinúť depresívny stav.
3. Dotknutý výrobok má ochranné vlastnosti proti škodlivým ultrafialovým lúčom. Ovocie navyše bráni rozvoju onkologických patológií zvnútra. Je potrebné poznamenať, že existuje veľa produktov, ktoré neutralizujú negatívne účinky slnka na ľudské telo a pokožku. Prezentované ovocie túto úlohu dokonale zvláda. Pozitívny účinok sa dosahuje vďaka lykopénu.
4. Výhodou spotreby takýchto surovín je to, že ich aktívne zloženie normalizuje rovnováhu kyselina-báza. Preto pri pravidelnom jedení takéhoto produktu nebudete mať žiadne problémy. Melón tiež zabraňuje rozvoju mnohých patológií. Zabudnete na problémy so spánkom, podráždenosť a iné psycho-emocionálne poruchy.
5. Je dôležité vedieť, že pri konzumácii potravín s vysokým obsahom kyselín musíte jesť rovnaké množstvo potravín s obsahom alkálií. Medzi nimi je možné rozlíšiť iba melón a sušené ovocie, ktoré z neho možno pripraviť. Pri zdravom tele musí dospelý človek konzumovať 40% kyslých potravín a 60% alkalických látok.
6. Ak máte závažné ochorenie, skôr ako to urobíte, poraďte sa so svojím lekárom. V takom prípade vám odborník pomôže pripraviť individuálnu stravu. Je dôležité neustále sa držať takejto stravy, aby ste si mohli rýchlo zlepšiť svoje zdravie.
7. Nie je žiadnym tajomstvom, že poľnohospodári používajú pesticídy na pestovanie rôznych produktov. Ich životy sa výrazne zjednodušujú. Škodlivé chemické zloženie ničí aj rôznych škodcov a buriny. Problém je však v tom, že nebezpečné chemikálie spôsobujú obrovské poškodenie ľudského tela. Vo zvlášť závažných prípadoch to vedie k rozvoju rakoviny a mutácií.
8. Tieto výrobky, ktoré majú silné šupy, majú maximálnu ochranu pred škodlivými účinkami pesticídov. Z tohto dôvodu je možné k najbezpečnejším ovocím priradiť akýkoľvek druh melónu. Pri výbere uprednostňujte voňavé a odolné vzorky. Takéto výrobky nekupujte po cestách.

Ako pripraviť sušené ovocie

1. Dôkladne opláchnite a osušte. Nakrájajte na dve časti a vyberte kosti. Vyberte kôru a nakrájajte na kocku. Položte obrobok na plech potiahnutý pergamenom. Najlepšie je namočiť papier vopred arašidovým maslom.
2. Plátky ovocia posypeme kokosovým cukrom alebo iným korením. Vložte panvicu do rúry na štvrť hodiny. Tomite pri 100 stupňoch s otvorenými dverami. Potom nechajte obrobok ďalšie 2 hodiny. Kusy pravidelne skúste, aby nevyhoreli.
3. Určite si pripravenosť. Pred podávaním vychladnite. Potom môžete potešiť domácnosť lahodným sušeným ovocím. Skladujte výlučne v sklenených obaloch. Musí byť pevne zatvorená.

Sušené ovocie obsahuje veľa cenných enzýmov, ktoré sú potrebné pre človeka. Pri systematickom stravovaní dodáte telu veľké množstvo vitamínov a ďalších prospešných látok. Zabudnete tiež na nedostatok vitamínu a nachladnutie. Produkt nezneužívajte, aby ste sa nestretli s množstvom konkrétnych problémov.

Video: sušený melón - skvelá pochúťka