Obsah článku
Ženy každého veku sú veľmi citlivé na vlasy, takže ich strata sa stáva skutočným problémom. Najmä ak vlasy vypadávajú v kúskoch. V tomto prípade, mnoho žien, doslova panika a hystéria - je možné vyrovnať s masívnym vypadávaním vlasov? V skutočnosti môže dôjsť k vypadávaniu vlasov v kúskoch iba na pozadí závažných zmien v tele. V tomto článku sa pokúsime zistiť, čo môže vyvolať fokálnu alopéciu, ako sa s ňou vyrovnať a ako obnoviť vegetáciu v oblastiach s plešatými miestami.
Prečo vypadávajú vlasy v kúskoch
Vlasy, rovnako ako nechty, sú dosť citlivé na akékoľvek zmeny v tele a vonkajšie faktory, strácajú lesk, vitalitu a vnútorné zdravie. Aby však tieto pramene vypadli v drvinách, musí sa v tele stať niečo globálne. Aké faktory môžu vyvolať podobnú situáciu, skúsme to zistiť.
- Tehotenstvo a laktácia. Počas tehotenstva sa produkujú hormóny, ktoré zastavujú proces vypadávania vlasov. Po pôrode však všetko spadne na svoje miesto - všetky vlasy, ktoré mali vypadnúť do 9 mesiacov, vypadnú naraz. Všeobecne je to úplne normálne, takže telo je prestavané. Mnoho mladých matiek však vydáva poplach - zdá sa, že strácajú významnú časť vlasov. Ďalšou záťažou je laktácia - koniec koncov, spolu s materským mliekom, je z ženského tela vylúčené veľa vitamínov, bielkovín a mikroelementov.
- Choroby a lekárske zásahy. Na pozadí závažných chorôb, predovšetkým infekčných, sa môžu vyskytnúť kúsky vlasov, ktoré sa vyskytujú pri veľmi vysokej telesnej teplote - viac ako 41 stupňov. Veľmi často vypadávajú vlasy po anestézii, najmä pri predávkovaní silnými anestetikami. Takmer vždy vypadávajú vlasy počas chemoterapie, čo vedie k úplnej plešatosti. Podávanie antikonvulzív, liekov na zníženie zrážania krvi atď. Môže tiež viesť k podobným dôsledkom. Chirurgia a traumatické poškodenie mozgu môžu viesť k globálnemu vypadávaniu vlasov.
- Stres. Závažné skúsenosti môžu viesť k poruche nervového systému a masívnemu vypadávaniu vlasov. Okrem toho vlasy nevypadnú okamžite, ale niekoľko dní alebo týždňov po strese. Ak vypadávajú vlasy v celých prameňoch, analyzujte, aký bol pre vás predchádzajúci mesiac v práci, v škole, vo vzťahoch s blízkymi atď.
- Intoxikácie. Otrava tela toxickými látkami môže viesť k vypadávaniu vlasov. Žiarenie, predávkovanie liekmi, otrava ťažkými kovmi, soľami a báriom môže byť príčinou katastrofálnych následkov. S toxickými látkami sa môžete stretnúť na základe svojho povolania - ak človek pracuje vo výrobe. Tento stav sa však môže vyskytnúť v blízkosti priemyselných miest s vysokou koncentráciou škodlivých emisií do ovzdušia.
- Kozmetické procedúry. Mnoho dievčat absolvovalo veľa experimentov, pravidelne a dramaticky menilo svoj imidž, účes, farbu vlasov, stupeň curlingu atď. Skôr alebo neskôr to vedie k úplnej smrti prameňov, vlasy doslova stúpajú do kúskov. Obzvlášť škodlivými postupmi sú napínanie, odfarbovanie vlasov, dekapitácia (oplachovanie), pálenie vlasov tepelnými zariadeniami atď.
- Prísne stravovacie obmedzenia. Masívne vypadávanie vlasov často zažívajú dievčatá, ktoré sú na prísnej strave.Je to buď úplné odmietnutie jedla a hladovania, alebo mono-diéty, pri ktorých osoba po dlhý čas konzumuje jeden výrobok - pohánka, kefír alebo uhorky. V tomto prípade sa vyvíja akútny nedostatok vitamínov, čo vedie k vypadávaniu vlasov.
Okrem uvedených príčin môže byť plešatosť spôsobená niektorými chorobami, napríklad anémiou alebo poruchou funkcie štítnej žľazy.
Čo robiť, keď vlasy vypadnú v kúskoch?
Vzhľad kúska vlasov na kefke na vlasy môže pobúriť akúkoľvek osobu a uviesť ju do stavu paniky a pokojnej hrôzy. Ale nezúfajte, vo väčšine prípadov je problém čisto kozmetický a vy sa s ním môžete ľahko vyrovnať zmenou niektorých návykov.
Najprv musíte prehodnotiť svoje názory na život a začať dodržiavať jednoduché pravidlá vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Odmieta diéty - neprinesú vám nič dobré. Ak potrebujete schudnúť, jednoducho sa vzdajte múky a sladkostí, prepnite na správnu výživu a veľmi skoro sa šípka stupnice plazí dole. Pohybujte sa viac - zlepší sa to krvný obeh v pokožke hlavy. Pokúste sa jesť pestro, aby sa každý deň prijímali rôzne vitamíny a minerály. Každý deň v potrave by malo byť ovocie a zelenina, mäso, mliečne výrobky, obilniny. 1-2 krát týždenne musíte jesť ryby, bobule, vnútornosti.
Prestaňte byť nervózny, pozerajte sa na rušivé situácie zo strany, zmeňte svoj postoj k nim. Pochopte, že nervy často nemajú vplyv na to, čo sa deje, a niekedy situáciu dokonca zhoršujú. Pokúste sa pristupovať k niektorým bodom s humorom alebo filozoficky. V zložitých prípadoch pite sedatíva doma, bez lekárskeho predpisu, si môžete vziať tinktúru a odvar z mladej, hloh, valeriány.
Počas laktácie pite vitamíny obsahujúce vápnik. To vám pomôže vyrovnať sa s nedostatkom tohto mikroelementu, vlasy vypadnú oveľa menej.
Odmietnite rôzne kozmetické účinky, prestaňte sfarbovať a natáčať vlasy, natáčajte prirodzene. V ideálnom prípade musíte odrezať všetky mŕtve pramene. Nech sú vlasy krátke, ale živé a žiariace - to je hlavná vec.
Pri silnom vypadávaní vlasov nezabudnite pripojiť lieky. Za najúčinnejší prostriedok sa spravidla považujú lieky založené na minoxidile - Alerane, Cosilon, Revasil a Generolon. Vitamíny zamerané na boj proti alopécii a na podporu rastu vlasov sú veľmi užitočné - sú to Pantovigar, Selencin, Hair Expert atď.
Okrem toho vymeňte bežné šampóny a pleťové vody za lieky proti vypadávaniu vlasov, ktoré sa predávajú v lekárni. Najúčinnejšie sú pleťové vody značiek Sabrina Perfect, Fitoval, Constant Delight, Hair Vital. Veľmi účinnými šampónmi sú cibuľový šampón, Nizoral, Rinfoltil.
Pravidelne masírujte hlavu, krúživými, škrabacími a hladkými pohybmi dôkladne trite pokožku. Pri masáži je veľmi užitočné použiť lopúch a ricínový olej - zlepšujú rast vlasov. Každý deň si vlasy rozčešte masážnym hrebeňom s tvrdými kovovými zubami - zvyšuje krvný obeh v tkanivách, prebúdza spiace folikuly a stimuluje rast nových mladých vlasov.
V zložitých prípadoch môže byť po konzultácii s lekárom potrebná fyzioterapia. Iba kozmetológ môže zvoliť konkrétne postupy v závislosti od anamnézy a individuálnych charakteristík pacienta. Najčastejšie sa používa mezoterapia - vitamínové kokteily sa zavádzajú pod kožu, ktoré stimulujú rast nových vlasov a posilňujú vlasový driek v jeho dierke. Pri liečbe sa tiež používa ozónová terapia alebo kryoterapia, keď sú vlasové folikuly vystavené tekutému dusíku. Dĺžku a počet relácií určuje špecialista.
Ak sa strata vlasov nemôže zastaviť akýmkoľvek spôsobom, napríklad na pozadí chemoterapeutických postupov alebo po infekčných chorobách, zmeňte svoj postoj k problému. Po nejakom čase vlasy dorastú, ale zatiaľ môžete nosiť štýlové klobúky, parochne s nezvyčajnými farbami vlasov atď. Ak nepoznáte príčinu intenzívneho vypadávania vlasov, poraďte sa s lekárom. Trichológ sa zaoberá problémami s vlasmi.
Domáce prostriedky pre hromadné vypadávanie vlasov
Ak vlasy vypadávajú v kúskoch, je najúčinnejšie použiť otepľovacie masky, ktoré dráždia epidermu, a tým zvyšujú krvný obeh v tkanivách, umožňujú, aby korene boli nasýtené kyslíkom a vitamínmi. Otepľovacie masky sú najlepšie vyrobené z cibule, horčice alebo červeného korenia. Cibuľa je rozdrvená, šťava je vytlačená z omše a vtiera sa do pokožky hlavy. Horčica sa používa rovnakým spôsobom - vtiera sa do koreňov. Na základe červenej papriky sa tinktúra vyrába na alkohole, trvá na nej najmenej tri týždne a potom sa vtiera aj do vlasových korienkov. Pamätajte, že tieto zlúčeniny môžete používať iba na zdravú pokožku bez poškodenia, odrenín a vredov, inak bude pocit pálenia neznesiteľný. Po nanesení ohrievacieho komponentu sa hlava zakryje fóliou a zabalí sa do teplej utierky. Masku musíte mať 30-40 minút, najlepšie hodinu. Ak je pokožka veľmi tenká a citlivá, horiacu zložku je možné riediť akýmkoľvek kozmetickým olejom - kokosom alebo mandľami. Ak robíte takéto masky pravidelne najmenej trikrát týždenne, vaše vlasy prestanú vypadávať v kúskoch po mesiaci.
Veľmi užitočné je vtierať vitamínové formulácie do pokožky - vitamíny A, E, C, B12, B5. Je lepšie použiť tekutú formu - liek sa predáva v lekárni v ampulkách. V jednej miske môžete použiť jednu zložku alebo zmiešať niekoľko rôznych ampúl. Stačí namočiť končeky prstov do pripravenej tekutiny, rozdeliť vlasy na časti a rozotrieť kompozíciu do vlasovej pokožky po rade. Nie je potrebné splachovať vitamíny - vyrábajú sa zvyčajne na báze vody, nie na báze oleja.
Je veľmi efektívne robiť bylinné oplachovanie. Urobte zo zvyku variť silné bylinky pred umývaním vlasov - môže to byť harmanček, dubová kôra, žihľava, koreň lopúcha. Keď si vlasy opláchnete šampónom a balzamom, stačí ich opláchnuť bylinkovou kompozíciou, ktorú nie je potrebné umývať - len si vlasy osušte uterákom. To nielen ochráni vlasy pred vypadnutím, ale tiež ich významne zmení - pramene budú lesklé, žiarivé a silné. Okrem toho môžete použiť maskované prísady, ktoré vyživujú a obnovujú oslabené vlasové korienky. Medzi ne patria mliečne výrobky, med, vajcia, ovocné a ovocné šťavy. Ak si striedate masky a poskytujete vlasom pravidelnú starostlivosť, strata drahých kučerov vás už nebude ohrozovať!
Často zabúdame, že vlasy sú v prírode krásne. Čisté, svieže a dobre upravené kučery sú samy o sebe krásne, nie je potrebné ich skrútiť alebo narovnať, natrieť alebo zakryť obrovskou vrstvou laku. Buďte krásni vo svojej prirodzenosti, starajte sa o zdravie svojich vlasov!
Video: maska na výrazné vypadávanie vlasov
Ak chcete odoslať